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Santé et médecine, Nutrition
Audio avec voix de synthèse, Braille automatisé
La guida definitiva per risolvere il dolore, il forte mal di testa da stress e per mantenersi in forma a…
qualsiasi età Il modo semplice per alleviare lo stress senza usare medicine Alleviare lo stress senza medicine è un libro sulla lotta per recuperare la salute dalla nostra stressante, frenetica vita quotidiana. Dave McAllen ha lavorato con degli esperti di salute e benessere e si presenta ai lettori con strumenti pratici e testati per contrastare le abitudini malsane quotidiane del nostro mondo 24h su 24h e 7 giorni su 7. Le sue esperienze personali, così come le sue ricerche nella vita frenetica di altre persone molto performanti e in condizioni di lavoro stressanti, hanno spinto McAllen a personalizzare la sua guida e gli strumenti che ha ideato. Ha preso in considerazione uomini e donne appartenenti a una vasta gamma di settori e in che modo possono restare in salute di fronte ad esperienze lavorative stressanti. Che si tratti di una casalinga a tempo pieno o di genitori, di uno studente molto impegnato, di un imprenditore, di coloro che vogliono mantenersi in forma dai quarant'anni in su “Relieve Stress Without Medicine” è per tutti coloro che conducono una vita impegnata e pensano di non poter intraprendere il percorso di uno stile di vita sano. La guida di McAllen è anche la più adatta per le persone che temono di perdere il proprio tempo prezioso e non amano le attività faticose. Descrive inoltre esattamente come gestire specifici problemi di salute. In questo modo, aiuta i lettori a superare lo stress, li rinfranca, dandogli la forza per superare il giorno successivo ed i seguenti.L'uomo di Chesil
Par D. S. Pais. 2024
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Espionnage, Crime véritable
Audio avec voix de synthèse, Braille automatisé
Un uomo viene avvistato sulla spiaggia di Chesil, la testa appoggiata contro l’argine. Da lontano, sembra che si stia godendo…
un po’ di tranquillità al mare. Il giorno dopo viene ritrovato morto. Indossa un abito elegante, una tenuta troppo elegante per una giornata sulla spiaggia. È stato ucciso oppure si è suicidato? E perché nessuno si presenta per reclamare il suo corpo?