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Tú, contigo y por ti: Espabila y cáete bien
Par Ángela Sánchez Del Río. 2023
Este libro solo es un libro, pero quizá es también el impulso que necesitas. Quiero que veas que otro tú…
es posible. Quiero que consigas el cambio. Quiero ayudarte.Este libro es una llamada a la acción. Un empujoncito -sin presión, pero con mimo y humor- para detectar y cambiar los hábitos, conductas y pensamientos que te alejan de la realidad en la que te gustaría vivir y de la versión de ti que te gustaría ser. Eres tú, contigo y por ti para toda la vida. Por eso mereces caerte bien y ver de una vez tus posibilidades.Buenos hábitos: Una guía minimalista para una vida mejor
Par Fumio Sasaki. 2018
Del autor del bestseller internacional Goodbye, Things, llega un nuevo fenómeno: una guía que nos ayudará a adoptar nuevos hábitos…
y a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes que nada tuvo que convertirlo en un hábito. Todos nosotros vivimos nuestras vidas basándonos en los hábitos que hemos ido formando, desde el momentoen que nos levantamos por la mañana hasta lo que comemos y bebemos o la probabilidad de que lleguemos a ir o no al gimnasio. En Buenos hábitos, Sasaki nos explica cómo podemos adquirir los nuevos hábitos que queremos y, lo más importante, cómo deshacernos de aquellos que no nos hacen ningún bien. Basándose en las principales teorías sobre la ciencia de la formación de hábitos de la psicología cognitiva, la neurociencia y la sociología,junto con ejemplos de la cultura popular y las técnicas experimentadas por el propio autor, Fumio Sasaki desentraña las percepciones erróneas y comunes sobre conceptos como «fuerza de voluntad» y «talento», ofreciendo una guía paso a paso hacia el equilibrio y el éxito, una serie de principios para crear unos buenos hábitos para mejorar y cambiar nuestra vida. La crítica ha dicho...«Una guía práctica que ofrece una metodología para desarrollar hábitos útiles y saludables. A aquellos a los que se les haga difícil establecer una rutina les encantará el método Sasaki.»Publishers Weekly«Solo diré que hoy mismo comienzo con un par de hábitos que, después de reflexionar, creo que van a ser beneficiosos para mi vida. ¡Muy recomendado!»Aytaragc, BabelioNadie se arrepiente de ser valiente
Par Virginia Torrecilla. 2023
UNA VERDADERA LECCIÓN DE PASIÓN Y CORAJE DE UNA DE LAS FUTBOLISTAS MÁS QUERIDAS DE ESTE PAÍS «¿Qué es un…
tumor en el cerebelo? ¿Qué tengo que hacer? ¿Volveré a jugar?». Esas fueron las primeras preguntas que se le pasaron por la mente a la exitosa futbolista Virginia Torrecilla al recibir los resultados de las pruebas que le habían realizado a raíz de un persistente dolor de cabeza. Era el año 2020 y, aunque ella entonces no lo sabía, su vida acababa de cambiar para siempre.Desde sus primeros años en Mallorca, cuando su abuela la tenía que sacar a la fuerza del campo de fútbol en el que destacaba por encima de cualquier niño, hasta los momentos que marcaron el principio de una nueva era en el fútbol femenino en España o el día en que le detectaron un tumor cerebral que debía ser operado con urgencia, en este libro Virginia Torrecilla nos habla con el corazón en la mano de los sueños, de la incertidumbre, del cáncer, de la importancia del compañerismo, del miedo a la muerte, del regalo de estar viva… Y, principalmente, nos habla de superación, de esa capacidad que tiene el ser humano para seguir adelante día tras día pese a las mayores dificultades. Porque, como dice la propia Virginia, no nacemos valientes, el valiente se construye ante la adversidad. Reseñas: «Este libro que tienes en las manos no es un libro cualquiera, es más bien una sumade momentos que te harán reír, pensar, recordar, sentir e incluso llorar».DEL PRÓLOGO DE ALEXIA PUTELLAS «En estas páginas habéis descubierto el relatode unapersona que no ha tenido problema en plantarle cara a lavida una y otra vez, en reinventarse y seguir adelante».DEL EPÍLOGO DE NAHIKARI GARCÍA PÉREZTransforma las heridas de tu infancia: Rechazo, abandono, humullación, traición, injusticia
Par Anamar Orihuela. 2016
Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a…
sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. De Anamar Orihuela, autora del bestseller Hambre de hombre. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un carácter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con el éxito en nuestras manos, o amargados porquela vida es cruel e injusta. Entonces reflexionamos: lo tenemos todo para ser felices pero algo nos pasa, una nube negra nos persigue, no somos capaces de tomar la mejor decisión, ¿por qué? Con claridad, comprensión y una cercanía terapéutica amorosa, Anamar Orihuela define esas heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos: Rechazo, Abandono, Humillación, Traición e Injusticia. Explica cómose manifiestan, en qué etapa de nuestra vida afectan nuestros sentimientos, qué antídotos son efectivos para sanar las heridas y cómo trascender las relaciones padre-niño para aliviar, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. Además, Transforma las heridas de tu infancia ofrece invaluables ejercicios de sanación de las heridas de la personalidad, una Meditación sanadora que aclare nuestras inquietudes y un bello Decreto de sanación de las heridas de la infancia que, sin duda, cambiará positivamente nuestra vida.Al final, lo único que pasa es que todo pasa
Par Núria Jordà. 2023
«Al principio fue duro, no paraba de pensar por qué me había tenido que pasar a mí. Pero con el…
tiempo he aprendido a sacar la parte positiva a todo» La protagonista de esta historia tenía apenas veintiún años cuando le detectaron un tumor en la carótida izquierda que cambió su vida para siempre. Al diagnóstico le siguieron muchas pruebas, un baipás, una delicada operación para extirparle el tumor y otra demoledora noticia al despertar: tenía disfagia -un trastorno poco conocido que impide tragar.A partir de entonces, Núria tuvo que (re)aprenderlo casi todo: a beber agua, a convivir con la enfermedad, a compartir su historia con miles de personas a través de una pantalla y a sacar fuerzas de donde no las hay. Este libro es una lección sobre cómo convertir la debilidad en fortaleza y la angustia en esperanza. Es una invitación a ser más empáticos y a buscar el lado positivo de las adversidades incluso cuando la vida se hace muy cuesta arriba. En la vida todo es temporal y a pequeños pasos se pueden construir grandes cosas.Learn everything you need to know about psychedelics with this ultimate guide packed with information on popular psychedelic drugs like…
psilocybin, ketamine, MDMA, DMT and LSD—plus practical tips for microdosing and how to safely "trip"—from bestselling author Dr. Rick Strassman. Aprenda todo lo que necesita saber sobre las sustancias psicodélicas con esta guía definitiva repleta de información sobre drogas psicodélicas populares como la psilocibina, la ketamina, el MDMA, la DMT y el LSD—además de consejos prácticos para la microdosificación y cómo &“viajar&” de forma segura— del autor best-seller Dr. Rick Strassman, quien ha estado al frente de la investigación sobre psicodélicos desde los años 60.Entering the world of psychedelic drugs can be challenging, and many aren&’t sure where to start. As research continues to expand and legalization looms on the horizon for psychedelics like psilocybin, you may need a guide to navigate what psychedelics are, how they work, and their potential benefits and risks. The Psychedelic Handbook is a complete manual that is accessible to anyone with an interest in these &“mind-manifesting&” substances. Packed with information on psilocybin, LSD, DMT/ayahuasca, mescaline/peyote, ketamine, MDMA, ibogaine, 5-methoxy-DMT (&“the toad&”), and Salvia divinorum/salvinorin A, this book is your ultimate reference for understanding the science and history of psychedelics; discovering their potential to treat depression, PTSD, substance abuse, and other disorders, as well as to increase wellness, creativity, and meditation; learning how to safely trip and explaining what we know about microdosing; and recognizing and caring for negative reactions to psychedelics. Clinical research psychiatrist, founding figure of the American psychedelic research renaissance, and best-selling author of DMT: The Spirit Molecule, Dr. Rick Strassman shares his experience and perspectives as neither advocate nor foe of psychedelics in order to help readers understand the effects of these remarkable drugs.Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros…
mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero.Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: "no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa". Manson nos aconseja que reconozcamos nuestras limitaciones y las aceptemos. Esto es, según él, el verdadero origen del empoderamiento. Una vez que abrazamos nuestros temores, faltas e incertidumbres, una vez que dejamos de huir y evadir y empezamos a confrontar las verdades dolorosas, podemos comenzar a encontrar el valor, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón que buscamos.Este manifiesto es una refrescante bofetada, para que podamos empezar a llevar vidas más satisfechas y con los pies en la tierra.The Subtle Art of Not Giving a F*ckIn this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people.For decades, we&’ve been told that positive thinking is the key to a happy, rich life. "F**k positivity," Mark Manson says. "Let&’s be honest, shit is f**ked and we have to live with it." In his wildly popular Internet blog, Manson doesn&’t sugarcoat or equivocate. He tells it like it is—a dose of raw, refreshing, honest truth that is sorely lacking today. The Subtle Art of Not Giving a F**k is his antidote to the coddling, let&’s-all-feel-good mindset that has infected modern society and spoiled a generation, rewarding them with gold medals just for showing up.Manson makes the argument, backed both by academic research and well-timed poop jokes, that improving our lives hinges not on our ability to turn lemons into lemonade, but on learning to stomach lemons better. Human beings are flawed and limited—"not everybody can be extraordinary, there are winners and losers in society, and some of it is not fair or your fault." Manson advises us to get to know our limitations and accept them. Once we embrace our fears, faults, and uncertainties, once we stop running and avoiding and start confronting painful truths, we can begin to find the courage, perseverance, honesty, responsibility, curiosity, and forgiveness we seek.Tu hij@ puede ser millonari@: Cómo formar los tres pilares financieros para lograrlo
Par Francisco Cuevas. 2022
La infancia es una de las etapas en las que los padres forjan el camino de sus hijos y qué…
mejor momento para que enseñe el hábito del ahorro a los más pequeños del hogar sin que esto necesariamente se convierta en una tarea complicada. De acuerdo con Ordaz Díaz, la transmisión de conocimientos en una edad temprana permite evitar problemas a futuro, lo mismo en el caso de temas relacionados con educación financiera. Existen tres pilares de solidez financiera que le ayudarán a forjar el camino para que sus hijos construyan su futuro financiero basado en el ahorro. El primero tiene que ver con ganar dinero; el segundo con saber administrarlo y el tercero en hacer que crezca el dinero. Se tienen las bases pero, ¿cómo construir dichos pilares? En el caso del primero, que tiene que ver con ganar dinero, se necesita hablar con los niños todo lo que implica obtener recursos, cómo hacerlo y enseñarle todo sobre dinero e incluso, es importante hacerles entender que al llevar una buena administración de los ingresos no se verá al trabajo u oficio solamente como una forma para ganar dinero, sino como una oportunidad de sobresalir profesionalmente. La construcción del segundo pilar (saber administrarlo) tiene que ver, en gran medida, con las acciones que se establecen en casa, por ejemplo, cuando los padres realizan compras, destinan recursos para el ahorro o un fondo de emergencias o simplemente no cuentan con el hábito del ahorro, son señales con las que los niños crecen y en ocasiones replican cuando son adultos. Respecto al tercer pilar, que se relaciona con hacer crecer su dinero, el director de Educación Financiera en Citibanamex explica que en México el tema de las inversiones aún es un reto ya que &“eso generalmente no se enseña&”, sin embargo actualmente con herramientas como las afores o cuentas de cetesdirecto para niños le permitirán construir a largo plazo una inversión que servirá para afrontar momentos de crisis, por ello la importancia de que los padres pongan el ejemplo y acompañen a sus hijos en la construcción de su camino financiero.«Mi equipo y yo hemos presentado extensamente a la Dra. Luana Marques tanto en el podcast como en nuestra aplicación.…
En cada ocasión, a la audiencia le ha encantado. Luana conoce la ansiedad desde adentro y es capaz de guiarte fuera de ella con tacto y compasión. Estoy seguro de que este libro involucrará a los lectores y los ayudará». —Dan Harris, autor bestseller de 10 % más feliz.Transforma tu ansiedad en fuerza con el método de tres pasos para vivir con valentía de la psicoterapeuta Dra. Luana Marques, profesora en la Universidad de Harvard. Su acercamiento, comprobado por la clínica, inspira a sus pacientes, desde gerentes hasta adolescentes arriesgados, y les transmite las lecciones que aprendió en Brazil mientras crecía en la pobreza. El movimiento audaz es el método de la Dra. Luana Marques, único, probado y comprobado, para sacarte de tu estancamiento y encontrar el valor para crear una vida llena de autoconfianza y sentido. Luana ubica la ansiedad en la raíz de la evasión, y enseña a superarla y alcanzar tus metas.La Dra. Luana entiende la ansiedad. Después de décadas de investigación, enseñanza y práctica clínica, se dio cuenta de que las técnicas para salir adelante que aprendió de su madre y de su abuela mientras crecía en la pobreza en Brasil imitaban la terapia CBT probada por la ciencia. Ahora, sintetiza ese conocimiento mediante el desarrollo de un proceso de tres pasos que funciona para todos: desde los adolescentes en crisis hasta los ejecutivos que sufren de agotamiento.El movimiento audaz brinda ejemplos concretos y ejercicios fundados en la investigación científica y clínica más reciente. “My team and I have featured Dr. Luana Marques prominently both on our podcast and our app. Each time, the audience has loved it. Luana knows anxiety from the inside and can smoothly and compassionately guide you out of it. I’m quite confident this book will engage readers and help them.”—Dan Harris, bestselling author of 10% HappierTurn your anxiety into strength with Harvard-based psychotherapist Dr. Luana Marques’ 3-step method to living boldly—her clinically-proven approach that inspires patients from CEOs to at-risk teens and echoes lessons learned growing up in poverty in Brazil.Bold Move is Harvard-based psychotherapist Dr. Luana Marques’ unique, tried and tested method to get you out of your rut and find the courage to create a more confident and meaningful life. Dr. Luana pinpoints the anxiety at the root of avoidance and shows how you can overcome it and achieve your goals.Dr. Luana understands anxiety. After decades of research, teaching, and clinical practice, she realized that the coping techniques she learned from her mother and grandmother while growing up in poverty in Brazil mimicked science-based CBT therapy. Now, she has synthesized that knowledge, developing a 3-step path that works for everyone—from teens in crisis to executives experiencing burnout.Bold Move includes concrete examples and exercises backed by the most recent clinical and scientific research. Dr. Luana’s 3-step plan:Helps you recognize thinking patterns that leave you feeling tense, anxious, and worriedOutlines the many forms that avoidance can take, including seeking comfort from othersExplains the importance of being your own “thought lawyer” Shows you why “just do it” doesn’t get it done.Strategizes how you can build on your values to establish boundaries and make room for your dreams.Tras los pasos de Francisco: El relato de un peregrino
Par Ian Cron. 2018
¿Qué sucede cuando el pastor de una mega Iglesia pierde la fe? El pastor Chase Falson ha perdido su fe en…
Dios, en La Biblia, el cristianismo evangélico y en su mega Iglesia de gran tamaño. Cuando se derrumba interiormente, los ancianos de la Iglesia le dicen que se vaya lo más lejos posible. en un viaje a Italia que le cambiará la vida, donde, con un curioso grupo de frailes franciscanos, lucha por resolver su crisis de fe siguiendo los pasos de Francisco de Asís, un santo cuya forma sencilla de amar a Jesús cambió la historia del mundo. Chase Falson siguió a Jesús, el que sana e inspira. La historia de este peregrino refleja los sentimientos de un número creciente de cristianos que están cansados ??de los pastores famosos, más enfocados en la imagen personal que en la adoración a Cristo, mientras que las preguntas más profundas de la vida siguen sin abordarse de manera significativa.Las cosas que no nos dijeron: (y otras que sí, pero no son ciertas)
Par Valeria Stoopen Barois. 2023
Un libro de verdades que rompe paradigmas Valeria Stoopen Barois es la persona detrás de L’Amargeitor, una voz mordaz y…
sin tapujos que se ha atrevido a decir lo que muchas mujeres (y varios hombres), ya sean mamás, esposas, amigas, hermanas o profesionistas no se atreven. A través desu blog y redes sociales ha conquistado a miles de seguidores, gracias a su ironía, comentarios sin sutilezas y sus “verdadazos”. En su primer libro, L’Amargeitor abre su corazón (porque sí tiene) y nos confronta con todasesas cosas que no nos dijeron o, más bien, nos dijeron mal sobre la maternidad, las pérdidas, el trabajo, la vida en pareja (o en soltería), las amistades y las relaciones en general. En anécdotas personales, mezcladas con su particular humor y algunas lágrimas, L’Amargeitor nos comparte un refrescante cúmulo de lecciones (accidentales) para aprender (o desaprender) y, ahora sí, amigas y amigos, “darnos cuenta”. “Un ejercicio de humor y honestidad, una celebración al derecho de cuestionarlo todo.” –ALMA DELIA MURILLOGobierna tu día: Seis claves para maximizar tu éxito y acelerar tus sueños
Par Joel Osteen. 2022
¡Gobierna tu día o tu día te gobernará!Seguramente te gustaría saborear cada momento, alcanzar tu mejor vida, entablar relaciones productivas…
y ver cómo tus sueños se hacen realidad. Sin embargo, las distracciones, los retrasos y las decepciones secuestran implacablemente tus planes y socavan tus buenas intenciones. Si bien no puedes controlar todo lo que se te presente, puedes controlar la manera en que los reveses inesperados de la vida afectan tu actitud, tus emociones, tus pensamientos y tus acciones. En su más reciente obra, el autor de éxitos de ventas del New York Times, Joel Osteen, te muestra cómo ser intencional y gobernar tu día. Con su sabiduría distintiva y su positividad inquebrantable, Joel revela seis claves para reclamar el control sobre cada nuevo día. Además, te enseña cómo identificar los pensamientos incorrectos, reformular tu visión para el futuro, elevarte por encima de tus circunstancias, proteger tu corazón y tu mente contra la negatividad, y trascender las distracciones para que te concentres en lo más importante.Cuando trabajas con los recursos que Dios te ha dado y tomas el control de tu tiempo, puedes recuperarte de las decepciones, evitar que pensamientos venenosos entren en tu atmósfera y disfrutar plenamente del brillante futuro que te espera. No te conformes con sobrevivir cuando podrías prosperar: ¡Gobierna tu día!Rule your day, or your day will rule you!You would like to savor each moment, grow into your best life, engage in productive relationships, and see your dreams come to pass. But distractions, delays, and disappointments relentlessly hijack your plans and undermine your good intentions. While you can&’t control everything that comes your way, you can control how life&’s unexpected setbacks affect your attitude, emotions, thoughts, and actions.In his latest work, #1 New York Times bestselling author Joel Osteen shows you how to be intentional and Rule Your Day. With his trademark wisdom and unwavering positivity, Joel reveals six keys for claiming control over each new day. He teaches you how to identify faulty thinking, recast your vision for the future, rise above your circumstances, guard your heart and mind against negativity, and transcend distractions to focus on what matters most.When you work with the tools God has given you and take control of your time, you can bounce back from disappointments, prevent poisonous thoughts from entering your atmosphere, and fully enjoy the bright future that&’s ahead of you. Don&’t settle for surviving when you could be thriving—Rule Your Day!La respuesta a la ansiedad: Cómo liberarte de la preocupación y la angustia
Par Joyce Meyer. 2023
Ya no tienes que vivir con el estrés y el cansancio de la ansiedad. Todos nos sentimos ansiosos, inquietos o…
preocupados a veces; estos sentimientos son respuestas comunes a situaciones estresantes. Pero ¿y si hubiera una forma de poner fin a tus preocupaciones antes de que te roben la tranquilidad? En La respuesta a la ansiedad, la renombrada maestra de la Biblia y autora número uno en ventas del New York Times, Joyce Meyer, revela la verdad de la Palabra de Dios que nos muestra cómo enfocarnos en Dios cuando nos sentimos ansiosos o inquietos. También enseña algunos pasos prácticos basados en las Escrituras que podemos tomar cuando necesitamos enfrentar nuestros miedos y resolver todas nuestras ansiedades. Dios no quiere que vivas con preocupación y ansiedad. Más bien, cuando comprendes que Él tiene un buen plan para ti, experimentas la paz que cambiará tu vida. Únete a Joyce en esta travesía para superar la ansiedad y descubrir cómo puedes tener una vida repleta de paz y centrada en Dios que disfrutes todos los días.El secreto para amar a la gente que es difícil de amar es amarla de todos modos... Jesús aconseja que…
&“se amen los unos a los otros. Así como yo los he amado, también ustedes deben amarse los unos a los otros&” (Juan 13:34 NVI). Suena maravilloso, amar a todos como Jesús lo ama a usted. Pero, a menudo, la realidad de vivir de esta manera es más desafiante o puede parecer imposible, porque muchas personas son simplemente difíciles de amar. Probablemente usted sepa esto por experiencia personal. Tal vez sea un compañero de trabajo poco amigable, un vecino entremetido o alguien de su familia o su ex pareja. Y más en estos días, donde las redes sociales y otros medios de internet son fuentes comunes de comunicación hostil. No obstante, Dios quiere ayudarle a amar a los demás como Él lo ama a usted, incluso a quienes son más difíciles de amar. En este libro, Joyce Meyer comparte la sabiduría práctica de la Biblia y sus experiencias personales sobre cómo superar los obstáculos para amar a las personas difíciles. Descubrirá cómo ser un pacificador en circunstancias tensas o incluso volátiles, convertirse en una persona que no se ofende fácilmente, saber cuándo adaptarse a los demás y el secreto para amar como Jesús cuando parece imposible hacerlo. Con la ayuda de Dios, puede convertir las interacciones frustrantes en agradables y traer la paz que apaga el fuego de la contienda cuando estallan las discusiones. No tiene que vivir bajo una nube de intimidación o temor al tratar con personas difíciles, ya sean conocidos o personas cercanas a usted. Cuando aprenda a amar como Jesús, ¡será libre de amar a la gente que es difícil de amar!Siempre Alegre: 50 días para vencer aquellas cosas que intentan destruir su vida
Par Joyce Meyer. 2022
¡Supere los obstáculos más comunes para vivir una vida llena de gozo! En esta guía diaria, la autora número…
uno en ventas del New York Times, Joyce Meyer, se basa en las enseñanzas del apóstol Pablo para ayudarle a experimentar una alegría sin fin todos los días de su vida. La alegría no es solo un "sentimiento de felicidad" basado en las circunstancias o cosas que posee. Más bien, es un fruto del Espíritu Santo que le da poder para permanecer estable y perseverar en los momentos difíciles para que pueda superarlos, en lugar de ser derrotado por ellos. Uno de los sellos distintivos de las epístolas de Pablo es la alegría con la que escribe, invitando a sus lectores a experimentarla también. Él eligió estar alegre en todas las circunstancias, incluso en los tiempos de lucha. En este libro único, Joyce Meyer presenta lecciones concisas que lo equipan para triunfar sobre los mayores desafíos hasta obtener una vida plena de gozo. A través de estas anotaciones diarias, se le anima a aceptar las verdades que Dios le ha dado, verdades que le permiten superar las emociones, actitudes y experiencias que le roban la alegría. ¡Manténgase siempre alegre en su jornada y comience a experimentar la vida maravillosa y abundante que el Señor tiene reservada para usted!Pensar más, pensar mejor: Cómo agilizar tu mente
Par Dani Sánchez-Crespo. 2023
¿Se puede aprender a ser más inteligente? El director del estudio de videojuegos creador de la saga Invizimals revela estrategias…
y técnicas para saber pensar bien. Tras veinte años como docente universitario y una amplia experiencia en empresas de innovación tecnológica, Dani Sánchez-Crespo despliegaen este libro todo un arsenal de técnicas que la gente aparentemente inteligente usa a veces de forma consciente, otras inconsciente, para desarrollar todo su potencial creativo. Para ello, parte de una idea provocadora: antes del descubrimiento de la química, la gente creía en la alquimia, una ciencia oscura. ¿Qué pasaría si la inteligencia fuese similar, una ciencia que se puede aprender mecánicamente a la que hemos consideradoun talento tan solo porque aún no se ha estructurado? ¿Y si el ingenio no fuera más que un cúmulo de sencillas herramientas? Pensar más, pensar mejor explica de manera sencilla y divertida todo tipo de técnicas para razonar de forma efectiva: generar más ideas, filtrarlas, explicarlas adecuadamente, resolver problemas de manera eficaz y no encontrar dificultades para discernir la verdad de la mentira.Con un tono desenfadado y optimista, a medio camino entre un manual y unas memorias de éxitos (y fracasos) vitales, el autor revela una auténtica enciclopedia de sistemas de pensamiento. Al terminar la última página, usted será más inteligente. ¿Acaso lo duda?Quiérete mucho, maricón: Manual de éxito psicoemocional para hombres homosexuales
Par Gabriel J. Martín. 2016
Quiérete mucho, maricón es la expresión con la que el autor se despide de los lectores en cada uno de…
sus artículos y vídeos sobre psicología afirmativa gay. Este libro, redactado con material original, va aún más allá de lo que el psicólogo Gabriel J. Martín lleva años compartiendo en su consulta y en revistas, portales digitales y charlas. Manual de éxito psicoemocional para hombres homosexualesEn Quiérete mucho, maricón el autor nos explica de manera rigurosamente científica cómo la homosexualidad es una más de todas las posibles manifestaciones de la diversidad sexoafectiva del ser humano y cómo, si superamos las secuelas que nos ha dejado la homofobia, puede vivirse de forma plena, asertiva y feliz. En este libro, cualquier hombre homosexual encontrará una guía para viajar a lo más profundo de sí mismo y también para encontrar las herramientas que le permitan disfrutar de la vida como merece. Está escrito en un lenguaje cómplice y está lleno de vivencias de otros hombres homosexuales con los que te resultará muy fácil identificarte. Para el autor «la psicología es una gran herramienta para hacer posible esa nueva generación de hombres homosexuales radicalmente felices que todos deseamos» y este libro es su esfuerzo más intenso para contribuir a que así sea.Todo está j*dido: Un libro sobre la esperanza
Par Mark Manson. 2019
Por el autor del best seller mundial El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda, esta guía…
provee consejos inesperados para lidiar y no vivir de la esperanza. Vivimos en un momento muy interesante. En el aspecto material, este es el mejor momento que hemos vivido como sociedad, somos más libres que nunca, más sanos y más ricos que cualquier otra época en la historia de la humanidad. Sin embargo, de alguna manera, todo parece estar irreparablemente destruido: el calentamiento global, los gobiernos se equivocan constantemente, las economías colapsan y todo mundo se siente perpetuamente ofendido en Twitter. En este momento de la historia, en el que tenemos acceso a la tecnología, a la educación y a las comunicaciones, a la que nuestros antepasados ni siquiera podían soñar, muchos de nosotros nos sentimos desesperanzados. ¿Qué está sucediendo? Si alguien puede ponerle un nombre a nuestro malestar y ayudar a solucionarlo, ese es Mark Manson.Manson publicó El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda, un libro en el que explicaba las razones que nos provocan ansiedad constante en esta vida moderna. Nos mostró que la tecnología nos había ayudado a preocuparnos por las cosas equivocadas, que nuestra cultura nos había convencido de que el mundo nos debía algo cuando no era así, y lo peor de todo, la obsesión moderna y enloquecedora de encontrar siempre la felicidad. Cosas que realmente solo sirven para hacernos más infelices. En cambio, el «sutil arte» de ese título resultó ser un desafío audaz: el de elegir tu lucha; para reducir y enfocar el dolor que deseas soportar. El resultado fue un libro que se convirtió en un fenómeno internacional, con más de seis millones de ejemplares vendidos en todo el mundo y número 1 de las listas de los más vendidos en más de trece países.Ahora, en Todo está j*dido, Manson se adentra en los fallos que tenemos como seres humanos hasta las interminables calamidades que están sucediendo alrededor del mundo entero. Partiendo desde una investigación psicológica sobre estos temas, así como de la sabiduría eterna de filósofos como Platón, Nietzsche y Tom Waits, Manson analiza la religión y la política y las diferentes formas en las que se han manifestado. Observa nuestras relaciones con el dinero, el entretenimiento e Internet, y como nos obsesionamos hasta consumirnos psicológicamente vivos. Desafía abiertamente nuestras definiciones de fe, felicidad y libertad e incluso de la esperanza. Con su mezcla habitual de erudición y de un humor inesperado, Manson nos coge del cuello y nos desafía a ser más honestos con nosotros mismos para conectarnos con el mundo de maneras que probablemente no hayamos considerado antes. Sobre El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda se ha dicho...«La capacidad de Mark para profundizar y ofrecer una visión contra-intuitiva sobre los retos de la vida hacen que sea uno de mis escritores preferidos».Matt Kepnes «Lo contrario al resto de los libros. No lo intentes. Ríndete. Equivócate. Baja tus expectativas. Deja de creer en ti mismo. Todos los puntos son profundamente verdaderos. Útiles y más poderosos que la positividad normal. Sucinto pero sorprendentemente profundo, me lo leí en una noche».Derek SiversEl poder de la gratitud: Descubra el gozo que proviene del agradecimiento
Par Joyce Meyer. 2022
Cultive un estilo de vida de agradecimiento y descubra que, no importa cuán caótica se torne la vida, Dios puede…
hacerla hermosa. Cada momento que se nos da es un regalo precioso de Dios. Si bien no siempre tenemos el control de lo que nos sucede, podemos optar por tener una mentalidad agradecida y vivir cada momento lleno de alegría, confiando y creyendo que Dios está cumpliendo el propósito final de nuestra historia. En El poder de la gratitud, la maestra de la Biblia y autora número uno en ventas del New York Times, Joyce Meyer, le alienta a tener un corazón bondadoso que guíe sus acciones y reacciones a diario. Vivir con una actitud de agradecimiento a la vez que lo expresa con regularidad no solo le ayuda a darse cuenta de cómo Dios está obrando en su vida, sino que también le quita las cargas y le da una nueva perspectiva. Practicar activamente la acción de gracias es la clave para liberarse de la amargura y el fracaso, y le lleva a abrazar lo mejor que Dios tiene para usted. Lleno de estímulo edificante y sabiduría práctica, El poder de la gratitud le prepara para vivir cada día con el conocimiento de que Dios dispone todas las cosas para su bien, siempre.Kama-Sutra Una postura para cada dia
Par Dk. 2022
¿Te apetece hacer el amor con calma? ¿Estás buscando solo alcanzar el orgasmo? ¿Te gustaría avivar la pasión con tu…
pareja? Las fantasías tienen un papel fundamental en nuestra vida sexual y a la hora de despertar emociones, por eso te invitamos a dar rienda suelta al placer y a la imaginación con este libro cargado de ilustraciones eróticas…- Con 365 posturas escogidas expresamente para ponerte a tono, una para cada momento, lugar y estado de ánimo- Diversidad de parejas y personajes con diferente orientación sexual, identidad de género, etnia y rasgos físicos- Incluye un selector de posturas al final del libro para elegir en función del estado de ánim-Modernas ilustraciones de la mano de Alicia RihkoPrepárate para una experiencia elegante, divertida y... ¿por qué no? un poco traviesa, con Kama Sutra. Redescubre posturas clásicas o experimenta nuevas sensaciones y sorprende a tu pareja con este Kama Sutra moderno lleno de poderosos consejos sexuales. Un libro ilustrado que te invita a disfrutar el placer todos los días del año. ¿Te atreves a asumir el reto?