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Chaque jour, l'illumination: se réaliser en douze étapes
Par Dan Millman. 1998
De geishas en mangas: chroniques du Japon d'aujourd'hui
Par Cyrille Vigneron. 2009
"Lorsqu'il découvre le Japon, Cyrille Vigneron a l'impression de débarquer sur la Lune. Tout y est différent : la nourriture,…
les sons, les gens... Le choc est tel que la rencontre va bousculer le cours de sa vie. Dans ce pays où se côtoient tradition ancestrale et modernité, il va finalement rester près de dix ans. Il nous fait partager sa fascination à travers ces chroniques où se mêlent sensations et réflexions. De la notion du temps à la nourriture, des labyrinthes de la langue et de la culture au monde des affaires, elles abordent tous les angles d'une civilisation étonnante avec l'oeil neuf d'un "citoyen du monde". Carnet de bord, témoignage, invitation au voyage : ce livre fournit des clés essentielles et insolites pour aborder un pays qui n'a pas fini de nous désorienter". -- 4e de couvHow to take the grrrr out of anger (Laugh & Learn(TM))
Par Elizabeth Verdick, Marjorie Lisovskis. 2003
Discusses how to deal with angry feelings in acceptable ways. Contains practical advice on coping with stress, solving problems calmly,…
taming one's temper, and being alert to tension build-up. Includes tips on handling bullies and angry adults. For grades 4-7. 2003Comment être un névrosé heureux
Par John Cleese. 1998
Un psychothérapeute et un auteur comique s'unissent pour analyser les facteurs responsables de la bonne santé mentale au niveau individuel…
et familial. Ces notions sont ensuite étendues à d'autres contextes: notre comportement au travail, les comportements des entreprises et des organismes. Sous forme de dialogues, avec un brin d'humour dans les textes et les images. [SDM" Légué par les grands prêtres Kahunas dHawaï, le Huna est un savoir millénaire duquel est issue la fameuse méthode…
Hooponopono. L'essence du Huna repose sur une connaissance approfondie de nos divers plans de conscience en vue de les harmoniser pour mieux exploiter les possibilités illimitées qui s'offrent à nous. Sylvie Doré nous propose un enseignement unique où ses connaissances, jumelées à de nombreux exercices concrets, résultent en un ouvrage pratique, facile à comprendre et fort utile. Après un bref historique sur le Huna, l'auteure explique la respiration HA et son apport dans la création et la projection de l'énergie MANA. Puis, elle s'attarde au concept de l'identité de Soi en présentant les trois plans de conscience de l'être humain : le subconscient, le conscient et le supraconscient. À partir de ces explications, vous apprendrez comment formuler une requête et l'acheminer au supraconscient afin d'en manifester le résultat. Enfin, l'auteure explique de façon claire la méthode de nettoyage des mémoires, Hooponopono, et donne de nombreux exemples et exercices pour son utilisation. Spécialiste québécoise de Huna, Sylvie Doré a été à même de vérifier à maintes reprises la puissance de cet outil dans sa vie. Gravement malade en 1993, elle obtint une guérison complète seulement huit jours après avoir étudié et mis en application le Huna. Depuis, il fait partie intégrante de sa vie, ce qui l'amène à conclure que les miracles sont possibles. " -- 4e de couv" Pieds nus sur la terre sacrée rassemble des textes appartenant au patrimoine oral ou écrit des Indiens d'Amérique du…
Nord. Cette sélection se propose d'apporter des éclaircissements sur l'histoire des Indiens et de montrer la pérennité de leur civilisation. Le ton de ces écrits, classés par ordre chronologique, est tour à tour celui de la sagesse, du lyrisme, de l'éloquence ou de l'émotion profonde. Portrait de la nature et de la destinée indiennes, ils sont avant tout la preuve de la renaissance d'une civilisation authentiquement indienne. Cette anthologie tend à mettre en relief des traits caractéristiques de cette civilisation où les considérations politiques et historiques s'estompent au profit d'une harmonie de l'homme et de la nature, dans laquelle la terre devient une création sacrée. Voilà, un domaine de l'expérience indienne qui peut entrer dans notre héritage commun. " -- 4e de couvPregnant! what can I do?: a guide for teenagers
Par Tania Heller. 2002
Physician provides guidance for teenage women who become pregnant unintentionally. Offers suggestions for getting help, making the right decisions, and…
building a better future. Discusses pros and cons of parenthood, abortion, and adoption, and presents interviews with teens who chose each option. For senior high and older readers. 2002Le curry: une histoire gastronomique de l'Inde
Par Lizzie Collingham. 2009
Le mot curry est très probablement un anglicisme dérivé du tamoul Kari, qui désigne la préparation des épices destinées à…
l'assaisonnement. Progressivement, alors que les Anglais passaient en Inde du statut de marchands à celui de colons, c'est devenu un terme générique englobant l'ensemble des plats épicés nappés d'une sauce épaisse. La cuisine indienne s'est forgée aux nombreux carrefours de l'histoire de cet immense pays : marchands portugais, conquérants moghols et donc aussi Raj britannique l'ont enrichie, après quoi elle est partie elle-même à la conquête du monde. C'est cette extraordinaire épopée gastronomique, entre politique, gourmandise et sensualité, que nous conte avec bonheur l'historienne anglaise Lizzie Collingham. -- 4e de couv"[...] L'une des terres les plus fertiles aux contes, aux légendes, à la prose, à la fiction autant qu'à la…
trame romanesque, accueillant plus souvent qu'autrement en son sein les découvreurs de paysages, les rapailleux d'identité, les défonceurs de portes ouvertes [...]. La Gaspésie est aussi grande que la Belgique et [...] ses nombreuses et successives couches ethniques différentes lui ont façonné un langage vert sur fond bleu pas piqué des vers. À commencer par les Indiens faisant flèche de tout bois de toutes leurs belles poésies babichées de sagesse immémoriale, suivis de près par les Blancs, Basques, Bretons, Jersiais, Irlandais, Acadiens, Écossais, Loyalistes, Portugais, Allemands [...]" -- 4e de couvLe harem et l'Occident
Par Fatima Mernissi. 2001
Contrairement à la vision occidentale du harem, lieu de plaisir où se prélassent des femmes lascives, l'auteure nous propose une…
lecture historique de la vie dans les harems, où les femmes vivent en réclusion et ne rêvent que de s'en émanciper. [SDMDu bonheur d'être fragile (Essais Ser. #Vol. 6128979)
Par Jean-Claude Liaudet. 2007
"Aujourd'hui, on prétend que le bonheur est un droit. La meilleure méthode pour y accéder est la "maîtrise" : de…
soi, des autres, des événements, de l'inconnu, à l'image des modèles issus de l'économie et du management d'entreprise qui ont envahi notre champ de conscience. Pour être heureux, il faudrait dominer ses sentiments et ses désirs, au risque de renier cette part fondamentale de nous-mêmes : la fragilité. Reconnaître et admettre sa vulnérabilité est pourtant au coeur de la construction de notre identité. C'est savoir s'accepter tel que l'on est - un être libre et non une mécanique qui obéit à des règles - et évoluer en accord avec soi." -- 4e de couvChants de consolation: à celui qui va partir-- et pour ceux qui restent
Par Lise Thouin. 2007
"Chants de consolation n'est pas un livre ordinaire dont on tourne les pages rapidement. C'est un texte pour aider les…
personnes qui se préparent à mourir et celles qui doivent apprendre à leur survivre ; un texte à vivre petit à petit et infiniment. Avec lui, on ressentira l'action du temps qui s'étire et se dilate. N'est-ce pas justement ce temps élargi jusqu'à l'infini qu'expérimente la personne que l'on aime et qui se prépare à entreprendre le plus grand des voyages ? Si la mort ne vient pas, si elle tarde, comme c'est souvent le cas pour les grandes maladies, on pourra recommencer sa lecture doucement. Une fois de plus, on apprivoisera encore mieux les phrases du texte, on leur permettra de devenir siennes et d'accomplir en soi - et pour le malade - leur travail d'amour et d'espérance". -- 4e de couvManuel de l'antitourisme (Collection Actuels #06)
Par Rodolphe Christin. 2010
Le tourisme est la première industrie mondiale, même s'il est pratiqué par seulement 3,5 % de la population... Un luxe…
réservé aux Occidentaux, pour qui ce loisir est un droit, même un devoir . Mais qui n'a jamais ressenti de malaise, dans une boutique de souvenirs ou sur une plage des Caraïbes couverte de baigneurs blancs? Qui n'a pas ramené de vacances le sentiment de l'absurde? Aujourd'hui, même les mieux intentionnés des voyageurs contribuent à la mondophagie touristique. Et rien ne semble pouvoir arrêter cette conquête des quatre coins du monde : ni la pollution qu'elle impose, ni la disparition des spécificités culturelles qu'elle induit et encore moins la conscience de l'Autre qu'elle réduit à une relation marchande. Pouvons-nous nous évader du tourisme? Ce livre invite à retrouver l'essence du voyage : préférer le chemin à la destination et disparaître plutôt qu'apparaître partout. -- 4e de couvManuel de chinoiseries: à l'usage de mes amis cartésiens
Par Chenva Tieu. 2009
"Ce livre n'est pas seulement un ouvrage d'introduction à la mentalité chinoise, c'est un livre de dialogue. S'il confronte les…
différences entre Chine et Occident, il montre aussi que ces points de vue peuvent s'échanger. S'appuyant sur des symboles connus de tous (la muraille de Chine, le yin et le yang, etc.), l'auteur présente les principaux éléments de la mentalité chinoise en les confrontant à la manière occidentale de penser et d'agir. Il s'agit, en un mot, de donner quelques codes pour résoudre l'énigme dans le but de désamorcer les craintes occidentales à l'égard de la Chine. Ainsi, selon L'Art de la guerre, de Sun-tzu, l'impérialisme et l'anéantissement d'autrui n'appartiennent pas à la tradition chinoise ; l'art de la guerre y est au contraire un art de ne pas faire la guerre. Un essai talentueux, accessible et empreint d'humour, qui modifiera à jamais le regard que l'on porte sur la Chine". -- 4e de couvThe secret life of john le carre
Par Adam Sisman. 2023
The extraordinary secret life of a great novelist, which his biographer could not publish while le Carré was alive. Secrecy…
came naturally to John le Carré, and there were some secrets that he fought fiercely to keep. Adam Sisman's definitive biography, published in 2015, provided a revealing portrait of this fascinating man; yet some aspects of his subject remained hidden. Nowhere was this more so than in his private life. Apparently content in his marriage, the novelist conducted a string of love affairs over five decades. To these relationships he brought much of the tradecraft that he had learned as a spy - cover stories, cut-outs and dead letter boxes. These clandestine operations brought an element of danger to his life, but they also meant deceiving those closest to him. Small wonder that betrayal became a running theme in his work. In trying to manage his biography, the novelist engaged in a succession of skirmishes with his biographer. While he could control what Sisman wrote about him in his lifetime, he accepted that the truth would eventually become known. Following his death in 2020, what had been withheld can now be revealed. The Secret Life of John le Carré reveals a hitherto-hidden perspective on the life and work of the spy-turned-author and a fascinating meditation on the complex relationship between biographer and subject. "Now that he is dead," Sisman writes, "we can know him better."Demandez et vous recevrez
Par Pierre Morency. 2002
Un ouvrage où l'auteur, conférencier en motivation, livre les recettes qui ont fonctionné pour lui. Si tout va mal dans…
votre vie, finances, couple, travail, santé, vie sociale, remontez à la cause. Quand vous aurez trouvé votre chemin, le succès personnel viendra, et ce faisant, l'argent aussiOn se fait la bise?: le guide international des bonnes manières
Par Mark McCrum. 2008
"Les bonnes manières échappent encore à la mondialisation : on se salue différemment à Pékin et à New York, certains…
gestes flatteurs chez nous sont injurieux ailleurs, on reçoit les cadeaux ici d'une main, là des deux, les chrysanthèmes ne sont pas des fleurs de cimetière sur tous les continents, les heures de repas relèvent de spécificités nationales, et il est fortement déconseillé d'offrir une pendule à un Chinois... Faut pas, faux pas : un guide ludique du savoir-vivre pour apprendre ce qu'il ne faut ni dire ni faire à l'étranger." -- 4e de couvHow to walk (Mindfulness Essentials)
Par Thich Hanh. 2023
An introduction to mindful walking, which can be done anywhere, at any time—even on a commute to work or school…
The fourth book in the bestselling Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen Master Thich Nhat Hanh that introduces everyone to the essentials of mindfulness practice. Slow, concentrated walking while focusing on in- and out-breaths allows for a unique opportunity to be in the present. There is no need to arrive somewhere—each step is the arrival to concentration, joy, insight, and the momentary enlightenment of aliveness. When your foot touches the Earth with awareness, you make yourself alive and the Earth real, and you forget for one minute the searching, rushing, and longing that rob our daily lives of awareness and cause us to "sleepwalk" through life. Thich Nhat Hanh shares amusing stories of the impact mindful walking has on both the walker and those who notice him, and shows how mindful walking can be a technique for diminishing depression, recapturing wonder, and expressing gratitude. How to Walk is a unique gift for all ages, sharing a simple practice that can have a profound effect on practitioners"La médecine traditionnelle chinoise, encore peu connue en Occident, est pratiquée depuis des millénaires et s'attache davantage à prévenir la…
maladie qu'à la traiter. Elle a une approche holistique visant à harmoniser tous les aspects de l'être : physique, émotionnel, mental et spirituel. Elle nous amène à nous percevoir comme un tout, nous permettant ainsi de renouer avec notre force de guérison. Ce livre exceptionnel, empreint de sensibilité et de bon sens, aborde toutes les étapes de la vie des femmes. L'auteure propose un ensemble de moyens pour stimuler la vitalité et rester en bonne santé, entre autres, des exercices de Qi Gong, des massages de points d'acupression, des recettes et des exercices de méditation. Les femmes y apprendront à développer de l'amour et du respect pour leur corps et à mener une vie plus équilibrée et plus consciente." -- 4e de couvLa préhistoire du sexe
Par Timothy Taylor. 1998
Un essai fascinant sur le rôle qu'aurait joué la sexualité ou le désir sexuel dans l'évolution de l'homo sapiens. L'auteur,…
archéologue, montre à quel point les normes qui régissent nos comportements sexuels, de la répartition des rôles entre les sexes au contrôle des naissances sont profondément enracinés dans notre préhistoire