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Life skills 101: a practical guide to leaving home and living on your own
Par Tina Pestalozzi. 2001
Advice for the transition to living single. Covers entering the work world, handling business and financial matters, setting up living…
space, organizing the basics, choosing between eating at home or dining out, being a "savvy consumer," and staying connected to people and the community. For senior high and older readers. 2001Demandez et vous recevrez
Par Pierre Morency. 2002
Un ouvrage où l'auteur, conférencier en motivation, livre les recettes qui ont fonctionné pour lui. Si tout va mal dans…
votre vie, finances, couple, travail, santé, vie sociale, remontez à la cause. Quand vous aurez trouvé votre chemin, le succès personnel viendra, et ce faisant, l'argent aussiMartin Brodeur: pour tout dire
Par Martin Brodeur. 2017
"En février 2002, lors des Jeux olympiques de Salt Lake City, Martin Brodeur, gardien de but de l'équipe canadienne de…
hockey, a ajouté une médaille d'or à son palmarès qui comptait déjà deux coupes Stanley remportées avec les Devils du New Jersey. Denis et Martin Brodeur sont ainsi devenus le premier tandem père-fils gardiens de but à avoir remporté une médaille aux Jeux olympiques. Denis Brodeur avait en effet raflé la médaille de bronze lors des jeux de 1956, en Italie. [...] Cet ouvrage vous propose de mieux connaître le grand sportif et l'homme qui se cachent derrière le masque du gardien de but." -- 4e de couvLes Filles du Roy pionnières des seigneuries de Varennes et de Verchères
Par Société d'histoire des Filles du Roy. 2022
Qui sont ces jeunes femmes majoritairement pauvres et orphelines qui, entre 1663 et 1673, ont quitté la France et bravé…
la mer sur de frêles navires à voile pour venir se faire une vie dans cette lointaine Nouvelle-France ? Parmi ces femmes, certaines ont osé remonter le fleuve pour venir s'établir un jour à Varennes et à Verchères. Arrivées dans le cadre du seul programme mis en place par la France pour peuple le Canada, elles font ici l'objet d'un recueil qui expose ce qu'a été leur vie en ce pays. Ce livre lève le voile sur ces "mères de la nation", femmes invisibles dans l'histoire, qui, avec d'autres pionnières, ont contribué à peuple et à développer l'Amérique françaiseBeginning weight training: the safe and effective way
Par V. Lombardi. 1989
Advises proper weight lifting techniques for beginning and intermediate students as well as teachers. Also explains the scientifically based principles…
of the sport and ways to minimize injury. Discusses the human muscular system and how to develop a fitness plan. 1989Ton kaki qui t'adore: lettres d'amour en temps de guerre
Par Denys Lessard. 2008
"Jeannine et Gérard se rencontrent en mars 1942. Elle a 19 ans, lui 21. Deux mois plus tard, ils échangent…
leur premier baiser. Mais en août, la conscription sépare nos deux amoureux. Gérard est enrôlé dans l'armée canadienne, où il restera trois ans sans jamais être envoyé au front. Ils s'écriront plus d'un millier de lettres (une par jour), entretenant une relation amoureuse passionnée qui trouvera son accomplissement à leur mariage à la fin de la Deuxième Guerre mondiale, en juillet 1945. Les quelques lettres présentées ici, tirées de cette monumentale correspondance, témoignent de la ferveur de cet amour de jeunesse, des difficultés soulevées par l'absence et l'éloignement, traçant un portrait touchant de cette génération d'amoureux contrariés par la guerre, mais animés par l'espoir, la foi et le désir. [...]" -- 4e de couvMémoires d'un révolutionnaire tranquille
Par Claude Castonguay. 2005
"S'il est un nom qui vient immanquablement à l'esprit quand on évoque les bâtisseurs du Québec moderne, c'est bien celui…
de Claude Castonguay. On lui doit, à titre de conseiller politique ou de ministre, une réforme de la santé et des services sociaux, l'assurance maladie, le Régime des rentes, de même que la conception du régime d'assurance médicaments. [...] Claude Castonguay retrace pour nous l'ensemble de sa carrière. Il raconte son enfance à Québec, sa formation, le choix de sa profession d'actuaire, tout à fait inusité à l'époque. En chemin, il brosse un tableau coloré des vicissitudes de la vie politique campagnes électorales, crise d'Octobre, référendum, Sénat , ce qui nous vaut une galerie de portraits contrastés, allant de Jean Lesage à Brian Mulroney, en passant par Pierre Trudeau, René Lévesque ou Lucien Bouchard. -- 4e de couvHow to walk (Mindfulness Essentials)
Par Thich Hanh. 2023
An introduction to mindful walking, which can be done anywhere, at any time—even on a commute to work or school…
The fourth book in the bestselling Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen Master Thich Nhat Hanh that introduces everyone to the essentials of mindfulness practice. Slow, concentrated walking while focusing on in- and out-breaths allows for a unique opportunity to be in the present. There is no need to arrive somewhere—each step is the arrival to concentration, joy, insight, and the momentary enlightenment of aliveness. When your foot touches the Earth with awareness, you make yourself alive and the Earth real, and you forget for one minute the searching, rushing, and longing that rob our daily lives of awareness and cause us to "sleepwalk" through life. Thich Nhat Hanh shares amusing stories of the impact mindful walking has on both the walker and those who notice him, and shows how mindful walking can be a technique for diminishing depression, recapturing wonder, and expressing gratitude. How to Walk is a unique gift for all ages, sharing a simple practice that can have a profound effect on practitioners"La médecine traditionnelle chinoise, encore peu connue en Occident, est pratiquée depuis des millénaires et s'attache davantage à prévenir la…
maladie qu'à la traiter. Elle a une approche holistique visant à harmoniser tous les aspects de l'être : physique, émotionnel, mental et spirituel. Elle nous amène à nous percevoir comme un tout, nous permettant ainsi de renouer avec notre force de guérison. Ce livre exceptionnel, empreint de sensibilité et de bon sens, aborde toutes les étapes de la vie des femmes. L'auteure propose un ensemble de moyens pour stimuler la vitalité et rester en bonne santé, entre autres, des exercices de Qi Gong, des massages de points d'acupression, des recettes et des exercices de méditation. Les femmes y apprendront à développer de l'amour et du respect pour leur corps et à mener une vie plus équilibrée et plus consciente." -- 4e de couvWhen a friend dies: a book for teens about grieving & healing
Par Marilyn Gootman. 1994
Advice for handling grief, anger, guilt, and depression after a friend's death. Topics are covered in a question-and-answer format. Includes…
quotations from teens whose friends have died, as well as from writers, philosophers, and public figures whose words can serve as guideposts. For junior and senior high readersWhen my ghost sings: A memoir of stroke, recovery, and transformation
Par Tara Fraser. 2023
A lucid exploration of amnesia, selfhood, and who is left behind when the past is obliterated. Tara Sidhoo Fraser is…
thirty-one years old when a rare mutation in her brain causes a stroke. Awakening after surgery with no memory of her previous life, she attempts to piece it all back together through a haze of amnesia. Yet, as memories do begin to surface, they are seen through someone else's eyes-the person whose body she stole, whom she calls Ghost. Fighting to stabilize her existence, Tara struggles with the gulf between who she was and who she is now, while constantly battling and paying penance to Ghost. She meets Jude, who is also contending with their identity, the gap between who they are and who they present to the world. As Jude's transition progresses and they begin testosterone injections, Tara's conflict with Ghost heightens. Ghost's voice becomes stronger, and memories of hospital visits, old desires, and her ex threaten Tara's new relationship. She burrows deeper into the mystery of who she once was, recognizing the need to fuse herself and Ghost into one. When My Ghost Sings is a lyrical memoir of healing, a farewell letter, and an embracing/reclamation of selfhoodMa vie comme rivière: 3, 1949-1963 (De mémoire de femmes)
Par Simonne Monet-Chartrand. 1988
Récit autobiographique d'une Québécoise qui a uni son destin et son idéal à Michel Chartrand qui est bien connu par…
son engagement socio-politique et syndical. C'est le climat d'une époque et de la vie d'une famille qui est reconstitué à l'aide de lettres et de fragments d'un cahier-journal. La présentation est soignée; l'écriture est remarquable par sa lucidité et sa sincéritéPlaisirs partagés
Par Francine Ruel. 2002
Worry: controlling it and using it wisely
Par Edward Hallowell. 1997
Dr. Hallowell, an expert on attention deficit disorder, turns to a study on worry, in both its destructive and productive…
forms. Hallowell analyzes the uses and benefits of worry and discusses when to seek help if someone worries too much. Offers recommendations on how to maintain a healthy balanceLa religion du Canadien de Montréal
Par Olivier Bauer, Jean-Marc Barreau. 2009
"Que l'engouement pour un sport comme le hockey puisse s'apparenter à une forme de religion n'est pas une idée neuve.…
Cependant, dans cet ouvrage audacieux, Olivier Bauer et Jean-Marc Barreau entendent pousser la réflexion bien au-delà de cette simple affirmation. En plein centenaire du Canadien de Montréal, aidés de collègues universitaires séduits par leur entreprise, ils recourent à la métaphore du sport comme religion pour analyser le pouvoir d'attraction qu'exerce le célèbre club de hockey sur la population québécoise. Mais comment parler du Canadien comme religion sans se poser en même temps la question de la place et du rôle de la religion au Québec? L'ouvrage, on s'en doute bien, n'apporte pas des réponses définitives à la question. Mais il présente l'intérêt d'ouvrir des pistes de réflexion passionnantes". -- 4e de couvThe kingdom of Shivas Irons
Par Michael Murphy. 1997
In this sequel to Golf in the Kingdom (BR 11383), Murphy returns to Scotland in search of guru golfer Shivas…
Irons. Hoping to discover the secrets of transcendent golf and the "life to come," Murphy encounters a series of people who enlighten him in the ways of the game as well as spiritually. BestsellerLa Renarde et le mal peigné: fragments de correspondance amoureuse, 1962-1993
Par Pauline Julien. 2009
Explorers with disabilities program helps
Par Boy Scouts of America. 1994
Provides a variety of programs and activities for the scout leader in an effort to include young adults with disabilities…
in the Exploring program, which includes both men and women from ages fourteen through twenty. Companion to Scouting for the Physically Handicapped (RC 9429). 1994I'm not as old as I used to be: reclaiming your life in the second half
Par Frances Weaver. 1997
The seniors editor on NBC's Today Show encourages older citizens to be active and to enjoy developing themselves to the…
fullest. She describes how she struggled with the shock of becoming a widow and with alcoholism before making a new life for herselfNapoleon Hill's keys to positive thinking: 10 steps to health, wealth, and success
Par Napoleon Hill. 1998