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How to walk (Mindfulness Essentials)
Par Thich Hanh. 2023
An introduction to mindful walking, which can be done anywhere, at any time—even on a commute to work or school…
The fourth book in the bestselling Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen Master Thich Nhat Hanh that introduces everyone to the essentials of mindfulness practice. Slow, concentrated walking while focusing on in- and out-breaths allows for a unique opportunity to be in the present. There is no need to arrive somewhere—each step is the arrival to concentration, joy, insight, and the momentary enlightenment of aliveness. When your foot touches the Earth with awareness, you make yourself alive and the Earth real, and you forget for one minute the searching, rushing, and longing that rob our daily lives of awareness and cause us to "sleepwalk" through life. Thich Nhat Hanh shares amusing stories of the impact mindful walking has on both the walker and those who notice him, and shows how mindful walking can be a technique for diminishing depression, recapturing wonder, and expressing gratitude. How to Walk is a unique gift for all ages, sharing a simple practice that can have a profound effect on practitionersThe kingdom of Shivas Irons
Par Michael Murphy. 1997
In this sequel to Golf in the Kingdom (BR 11383), Murphy returns to Scotland in search of guru golfer Shivas…
Irons. Hoping to discover the secrets of transcendent golf and the "life to come," Murphy encounters a series of people who enlighten him in the ways of the game as well as spiritually. BestsellerRegarde-moi, maman!: témoignage d'un transsexuel
Par Yanni Kin. 2002
Témoignage d'une Française immigrée au Québec à l'âge de douze ans. Elle évoque les grands évènements de sa vie, son…
entrée chez les Témoins de Jéhovah, mais surtout ses crises d'identité profondes, du fait qu'elle se sent homme dans un corps de femme. Elle raconte comment elle a finalement décidé d'entreprendre le long et coûteux processus de transformations physiques afin de devenir un homme. Un ouvrage à lire pour vraiment comprendre les états d'âme d'un transsexuel. [SDMMontréalistan: enquête sur la mouvance islamiste
Par Fabrice Pierrebourg. 2007
"Il y a quelques années, son statut de sanctuaire du terrorisme islamique a valu à Londres d'être surnommée "Londonistan" À…
observer l'ampleur de la toile islamiste montréalaise et son ancrage profond, il n'est sans doute pas exagéré aujourd'hui de parler de Montréalistan. La célèbre cellule montréalaise du terrorisme islamique des années 1990 a-t-elle survécu à l'arrestation et à l'incarcération de ses membres les plus emblématiques ? Que sont-ils devenus ? Pourquoi la métropole est-elle une cachette idéale pour les activistes de tous bords, qu'ils soient organisateurs, simples "soldats" ou financiers ? Combien de vétérans de camps afghans d'Al-Qaida y ont été repérés ? Combien de Montréalais considérés comme une menace à la sécurité nationale sont surveillés en permanence ? [...]" -- 4e de couvI love Gootie: my grandmother's story
Par Max Apple. 1998
A grandson's recollections of his grandmother, who grew up in a Lithuanian village and preferred Yiddish to English. Gootie is…
the wife of Rocky, Apple's grandfather portrayed in Roommates (DB 41562, BR 09790)Sammy Sosa: an authorized biography
Par Carrie Muskat. 1999
Biography of the record-breaking baseball player from the Dominican Republic. Sammy Sosa was raised in poverty, but his athletic ability…
led him to his first professional sports contract at age sixteen. Sosa also became well known for his generosity in providing assistance to his family and homeland. For grades 5-8Ultimate soccer
Par Ivor Baddiel. 1998
Presents a brief background of the game of soccer, followed by information on rules, techniques, formations, and championships. Lists top…
goalscorers and summarizes achievements of outstanding national teams. Profiles twelve of the greatest players. Traces the history of the FIFA World Cup. Includes a "Test Your Knowledge" quiz. For grades 5-8 and older readersMon jardin secret: une anthologie des fantasmes sexuels féminins
Par Nancy Friday. 1984
Les secrets de Norah (Témoignage)
Par Norah Shariff. 2007
"Autobiographie de Norah Shariff qui risque de créer des remous, le livre Les Secrets de Norah nous amène dans un…
monde dur, rempli d'obstacles s'interposant entre sa famille immédiate et la liberté. En effet, elle a grandi dans un enfer créé à la fois par les comportements abusifs et violents d'un père dégénéré, les stricts préceptes de ses grands-parents, et dans un système religieux opprimant. Elle-même victime des conjonctures, Norah cherche malgré tout à constamment épauler, voire surprotéger sa mère, qui subit quotidiennement un véritable calvaire où la violence tant physique que psychologique est de mise. [...]" -- 4e de couvQuatre décennies sur cinq continents
Par Réjean Tremblay. 2008
"Réjean Tremblay selon René Angélil, Marcel Aubut, Lucien Bouchard, Gaétan Boucher, Guy Carbonneau, Jean Charest, Liza Frulla, Guy Lafleur, Richard…
Legendre, Jean-Claude Lord, Jacques Villeneuve. Ces onze personnalités québécoises hors du commun nous offrent une occassion unique de connaître Réjean Tremblay au-delà de ses écrits. Réjean Tremblay. Ce nom évoque pour tous les Québécois, quelle que soit leur génération, les plus grands moments de sport et de télévision des quatre dernières décennies. [...] Toutes les légendes du sport ont rencontré Réjean Tremblay. Il a également accompagné de sa plume le règne du Canadien des années 1974-1979, la grande aventure des Nordiques et des Expos, les plus importants Grand Prix de Formule 1 ou encore les Jeux olympiques, comme ceux de Moscou ou de Sarajevo. Cela se poursuivra à Vancouver en 2010! Réjean Tremblay est considéré comme la référence en termes de sport au Québec, mais aussi comme celui qui a changé le visage du journalisme sportif en lui insufflant un humour, une audace et une humanité incomparables. Travailleur acharné, grand défenseur du fait français, auteur de séries télévisées inoubliables (Lance et compte, Scoop, Casino, etc.), ce passionné aime son métier comme au premier jour. Il était donc grand temps qu'il nous offre ses plus hauts faits de journalisme publiés dans le journal La Presse, qui sont autant de témoins de notre histoire". -- 4e de couvAs parents age: a psychological and practical guide
Par Joseph Ilardo. 1998
Psychotherapist summarizes physical and emotional changes that occur over time and discusses reactions of adult children to their aging parents.…
Explains how to determine care requirements, adjustments that might allow a person to remain at home in later life, and steps to take if institutionalization is necessaryLost in the system
Par Charlotte Lopez. 1996
Lopez, who became Miss Teen USA in 1992, tells of spending her entire childhood in foster care after being taken…
as a toddler from a mother she describes as mentally unbalanced. Although her sister is adopted by their foster parents, Lopez is seventeen before she is adopted by another couple. Some strong languageThe author of Men Are from Mars, Women Are from Venus (BR 09230) offers suggestions on opening one's self to…
love after the death of a mate or after a divorce. Describes the healing process common to both men and women. Explains the differences in the ways males and females resolve loss. BestsellerLate-talking children
Par Thomas Sowell. 1997
The author, an economist and columnist, discusses the response he received to his article about his son's lateness in learning…
to talk. He describes other traits shared by many such children, who often go on to become intelligent and successful adults, even in cases of early misdiagnosisPetite philosophie du marcheur (Pause philo)
Par Christophe Lamoure. 2007
"Il y a en chacun de nous un marcheur. Prendre l'air, dégourdir ses jambes, découvrir de beaux paysages, sentir le…
sol sous ses pieds produit un effet à la fois dynamisant et apaisant. Peu importe le but poursuivi, la marche, la balade, la promenade, la randonnée, le pèlerinage - c'est selon - font du bien au corps et à l'esprit. D'ailleurs, les philosophes ont aussi pratiqué la marche, chacun à sa façon : Thalès, et son faux pas qui le précipita au fond d'un puits ; Kant que rien ne détourna jamais de sa sortie quotidienne, à cinq heures précises ; Kierkegaard et ses promenades imaginaires ; Cioran, déambulant loin des hommes et de leurs désastreuses ambitions... L'auteur, promeneur assidu, examine attentivement cette mystérieuse connivence du pas et du mot, du souffle et de l'idée, du muscle et de la pensée. La marche éveille et stimule l'esprit, mais, bien plus encore, elle est une sagesse, une sagesse du corps." -- 4e de couvWhen pride still mattered: a life of Vince Lombardi
Par David Maraniss. 1999
The life and times of football giant Vince Lombardi are chronicled, including his humble beginnings in Brooklyn and his many…
years in school athletics, before he became head coach of the Green Bay Packers in 1959. Recalls his philosophy of winning and the influences on his life. Bestseller. 1999The lunch-box chronicles: notes from the parenting underground
Par Marion Winik. 1998
Two years after her husband's death from AIDS, writer and public radio commentator Winik tells of raising their two small…
sons on her own and discusses humorously her inability to be the perfect momMille pardons: des histoires vécues, une exigence universelle
Par Guillemette Sairigné. 2006
"Pardon donné ou pardon reçu, spontané ou tardif, s'exprimant par des mots ou par des actes... Longtemps, on l'a vu…
comme un viatique réservé aux belles âmes ou le résultat d'un sentimentalisme touchant et inutile. Aujourd'hui l'idée du pardon revient en force dans la société contemporaine, de nombreuses études lui sont consacrées. Loin d'être confiné au domaine de la spiritualité, il intéresse les philosophes, les sociologues, les historiens, les médecins et les psychologues. Il semble qu'il ait une influence bénéfique sur notre équilibre. Des hommes et des femmes racontent ici ce qui leur est arrivé et témoignent qu'il est autant de pardons que d'épreuves traversées, indifférence ou maltraitance, trahisons amoureuses, honneur bafoué, contamination mortelle, meurtre, faute collective. [...]" -- 4e de couvLives of the athletes: thrills, spills (and what the neighbors thought)
Par Kathleen Krull. 1997
Portraits of twenty well-known athletes, filled with information about their childhood and how they handled fame and fortune. Includes Jim…
Thorpe, Babe Ruth, Sonja Henie, Jackie Robinson, Arthur Ashe, and Bruce Lee. For grades 3-6Malgré toutes les difficultés de la vie à deux, le couple apparaît encore aujourdhui comme le meilleur style de vie…
et la meilleure garantie de bonheur. Certains sont heureux le temps de la séduction et de la lune de miel, soit de quelques mois à deux ou trois ans, dautres savent le rester à plus long terme parce quils ont surmonté les crises et les conflits inévitables de la vie à deux. Pourquoi certains couples réussissent-ils là où la majorité échoue ? Les psychologues ont observé, écouté, analysé ces couples et ont découvert quils manifestent des attitudes et des aptitudes qui font défaut aux couples malheureux. Ils ont aussi constaté que les couples heureux évitent les pièges dans lesquels se retrouvent les couples qui divorcent. Chaque couple heureux possède sa propre histoire, sa propre culture conjugale. [...] -- 4e de couv