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101 scoperte e rivelazioni in cui ci si imbatte durante il Sacro Sentiero verso chissà dove Durante il percorso del…
Sacro Sentiero, ognuno di noi si imbatte solo in quelle rivelazioni e scoperte destinate a condurci verso la nostra unica evoluzione spirituale. Il cammino verso la vita illuminata non è tracciato davanti a noi. Non appare miracolosamente da un giorno all'altro o dopo un'esclusiva realizzazione spirituale. Il percorso della dottoressa Rosie Kuhn, psicologa e coach trasformazionale, non è diverso. Il suo percorso è iniziato con l'impegno di esplorare i margini esterni della prosperità e finisce chissà dove. Mentre la dottoressa Rosie si muove verso l'illuminazione, molte scoperte e rivelazioni l'hanno bloccata. Solo attraverso una profonda convinzione, la formazione e la pratica è riuscita ad allinearsi con la sua verità più reale. Attraverso il racconto delle proprie esperienze, la dottoressa Rosie insegna come l'esercizio e la sperimentazione di salti di fede incrementali possano consentire il verificarsi di eventi straordinari. Non solo per lei, ma anche per voi.Allineati con l'universo: Guida in 3 passi per la tua trasformazione, benessere e successo
Par Elena Del Río. 2017
Come possiamo utilizzare il nostro disagio o insoddisfazione riguardo alla nostra vita per trasformarci, crescere, credere in noi stessi e…
provare pace interiore e benessere? C'è qualcosa che non ci hanno mai detto, e cioè che sofferenza, disagio, sfide o problemi non sono un male in se stessi: sono tutti semi di benedizioni nascoste. Il seme può essere annaffiato e curato per dare un frutto o può essere ignorato e non darà risultati. Allo stesso modo, i nostri problemi sono il germe con cui noi possiamo mettere in discussione ciò che dobbiamo cambiare in noi stessi o nella nostra vita e perchè possiamo agire ( "innaffiare"), a poco a poco, in modo che le benedizioni ( "i frutti") crescano. È un libro di auto-aiuto? Allineati con l'universo vuole servirci da guida semplice, accessibile e pratica per passare da una situazione di insoddisfazione vitale o disagio con la vita al benessere, sensazione di pace o di felicità interiore, grazie alla scoperta di se stessi, all'amore per se stessi e alla trasformazione personale. Contiene strumenti e tecniche che io stessa ho usato, esempi tratti dalla mia esperienza di trasformazione e qualche breve storia, il tutto con lo scopo primario che sia utile al di là dell'ispirazione: che serva gli altri per ottenere, progressivamente, risultati reali nelle loro vite.Hygge: il segreto danese della felicità. Come essere felice e sano nella tua vita quotidiana
Par Maya Thoresen. 2018
Trasforma la tua vita in qualcosa che ami davvero con l'Hygge! Alcuni dei momenti più semplici, sono quelli più preziosi.…
Smettila di inseguire i beni materiali. Con il libro “Hygge: il segreto danese della felicità. Come essere felice e sano nella tua vita quotidiana”, imparerai i segreti per rendere la tua vita migliore, minimizzando lo stress. Apprenderai come rendere più confortanti le tue giornate. Soprattutto, imparerai a non focalizzarti ore sul tuo smartphone, piuttosto a creare momenti magici con le persone che ami. È facile fare soldi e comprare cose nuove. Ma cosa ne è delle esperienze? L'esperienze hanno un valore più duraturo di macchine, vestiti, gadget e accessori. In questo libro imparerai come semplificare la tua vita e come diventare più felice favorendo i piccoli momenti rispetto alle cose materiali. Saprai spendere il tempo con la tua famiglia condividendo attività divertenti e gratuite anziché stressarti a usare la carta di credito. Impara dai migliori. Maya Thoresen è una scrittrice danese e una mentore dello stile di vita Hygge. Ha creato questo libro per quelle persone intrappolate nella routine della vita consumistica e che hanno dimenticato come godere dei momenti semplici. In questo libro, divulga i suoi segreti per una vita più piena e felice. L'Hygge ti fa apprezzare i piccoli momenti. Improvvisamente la tua vita si riempie di gioia come mai prima di allora. Perciò, rendi la tua vita un po' più danese, leggendo questo libro. Scorri in alto a questa pagina e seleziona il tasto “Compra Ora”.Realizzate l'ambito desiderio di superare la fatica e lo stress per cambiare la vostra vita. In “Dormire profondamente e svegliarsi…
con più energia”, Dave McAllen illustra i consigli e le tecniche che dà ai pazienti che soffrono di affaticamento e vi guida alla scoperta di un modo completamente innovativo di affrontare il problema dello stress. Non avrete bisogno di farmaci per diventare più svegli, attenti ed efficienti. I semplicissimi attrezzi che potete creare in casa comodamente aiuteranno il vostro corpo a ottenere una maggiore mobilità e flessibilità, rimuovendo la rigidità che è la prima responsabile dei dolori alle articolazioni. La vostra vita migliorerà drasticamente. Dopo il primo giorno, sentirete meno dolori al corpo e meno stanchezza. Dave vi mostrerà come rafforzare i muscoli usando solo piccoli pesi per prevenire stiramenti muscolari e riuscire a svolgere facilmente lavori specifici. Scoprite come brevi esercizi a bassa intensità possono aiutarvi a combattere efficacemente il dolore. Su un letto, un tappetino o una scrivania, questi semplici esercizi vi faranno ottenere in pochissimo tempo grandi risultati. Trovate finalmente una via di fuga da quella fastidiosa sensazione di spossatezza che vi colpisce cronicamente.La guida definitiva per risolvere il dolore, il forte mal di testa da stress e per mantenersi in forma a…
qualsiasi età Il modo semplice per alleviare lo stress senza usare medicine Alleviare lo stress senza medicine è un libro sulla lotta per recuperare la salute dalla nostra stressante, frenetica vita quotidiana. Dave McAllen ha lavorato con degli esperti di salute e benessere e si presenta ai lettori con strumenti pratici e testati per contrastare le abitudini malsane quotidiane del nostro mondo 24h su 24h e 7 giorni su 7. Le sue esperienze personali, così come le sue ricerche nella vita frenetica di altre persone molto performanti e in condizioni di lavoro stressanti, hanno spinto McAllen a personalizzare la sua guida e gli strumenti che ha ideato. Ha preso in considerazione uomini e donne appartenenti a una vasta gamma di settori e in che modo possono restare in salute di fronte ad esperienze lavorative stressanti. Che si tratti di una casalinga a tempo pieno o di genitori, di uno studente molto impegnato, di un imprenditore, di coloro che vogliono mantenersi in forma dai quarant'anni in su “Relieve Stress Without Medicine” è per tutti coloro che conducono una vita impegnata e pensano di non poter intraprendere il percorso di uno stile di vita sano. La guida di McAllen è anche la più adatta per le persone che temono di perdere il proprio tempo prezioso e non amano le attività faticose. Descrive inoltre esattamente come gestire specifici problemi di salute. In questo modo, aiuta i lettori a superare lo stress, li rinfranca, dandogli la forza per superare il giorno successivo ed i seguenti.15 incredibili trucchi mentali: semplificati la vita cambiando idea
Par Danilo H. Gomes. 2017
Impara in modo semplice e senza deviazioni 15 incredibili trucchi mentali per facilitarti la vita ed esserti d'aiuto nei problemi giornalieri.…
Attraverso spiegazioni concise e facili da capire, potrai usuifruire di molte tecniche riconosciute dalla psicologia e dimostrate dalla PNL o programmazione neurolinguistica.La Balbuzie: La natura e un approccio pratico al trattamento
Par A. N. Okonoboh. 2020
È possibile porre fine alla balbuzie entro 10 giorni? Qual è il sogno della tua vita? Se sei balbuziente, non…
vuoi che io o gli altri abbiano un'aria di comprensione quando parli. Questo libro, La Balbuzie, farà al tuo caso. Sappiamo che il metodo di smettere di balbettare è una qualcosa che pone molti quesiti tra la comunità dei balbuzienti in tutto il mondo. In effetti, ci rendiamo conto che, ai balbuzienti viene detto di non focalizzarsi più della guarigione, perchè tale sforzo è più gravoso dello stesso impedimento del linguaggio. La nostra breve introduzione contiene storie che ti aiuteranno ad alleviare le tue paure. Ti forniremo una panoramica sulle funzionalità che rendono il nostro metodo veloce ed efficace per il recupero della balbuzie. In primo luogo, questo libro si basa su uno studio durato anni sulle persone guarite dalla balbuzie. Pertanto, non si tratta di teorie di laboratorio. Ecco perché funziona veramente. La chiave centrale è la COSCIENZA che troverai nei vari capitoli. Intorno a ciò, costruiamo altri elementi che sono degni di riconoscimento per il loro ruolo positio o negativo nel discorso. Ad esempio il controllo del respiro, la respirazione dal torace o dai polmoni, l'arte della parola, affrontare gli ostacoli comuni, come usare gli schemi linguistici, ecc. Nella sezione Arte della Parola, ci occupiamo di tutti i problemi della patologia del linguaggio, SLP , terapia cognitivo-comportamentale, sollievo dall'ansia, auto-cura della balbuzie, nonché il quesito fondamentale, ovverro chi mi aiuterà a trovare la mia voce. La stessa sezione continua con l'efficacia dell'insegnamento del parlare, la terapia per i bambini, anche per i casi gravi, come per coloro che pensano che la loro situazione vada al di là della balbuzie.Abbiamo anche segnalato su come i genitori e i tutori abbiano un ruolo fondamentale nel prestare le cure necessarie, e su come il loro ruolo di osservatori sia fondamentale nella prima parte dell'infanzia. I nostDall' altro lato della luna
Par Asma Elferkouss. 2024
Sono stata guidata mentre scrivevo " Dall' altro lato della luna". Parole che sono nate spontaneamente, cristalline come acqua di…
fonte, mi hanno permesso di vedermi con chiarezza, di arrivare al di là di quello che credevo su di me e sul mondo che mi circonda. Mi hanno permesso di attraversare l'abisso, di fronteggiare i miei limiti, queste barriere che io stessa ho costruito senza rendermene conto, per proteggermi dalla mia vera natura. Se vi sentite pronti a immergervi nelle profondità di voi stessi, pronti a viaggiare al di là dello spazio-tempo, pronti ad imbarcarvi verso una nuova prospettiva di vita, allora questo libro sarà a sua volta pronto ad accogliervi e ad accompagnarvi durante tutta la vostra avventura. Un passaggio transitorio tra il mondo sottile che ci abita e l'ambiente che ci circonda. "Dall' altro della luna" vi invita a intraprendere un viaggio unisce la magia dell' evasione alla realtà terrena. Cariche di energia, le parole vi trasporteranno attraverso le pagine in dimensioni parallele. Una destinazione che esiste e che è là pronta ad accogliervi e farvi vedere... Al di là delle apparenze.Ascolta il tuo Cuore e Raggiungerai la Vera Felicità
Par Pílula Digital. 2024
Ascoltare il cuore non è qualcosa che si insegna a scuola. Neanche con rare eccezioni; è chiaro!--impariamo questa importante abilità…
in famiglia. Ma che differenza enorme fa ciò, invece si fa! Prova a chiedere a qualcuno più avanti nel corso della vita e trai le tue conclusioni. Presto ti renderai conto che con questo modo di essere e agire, anche se sappiamo che è essenziale per lo sviluppo umano, non è poi così comune da vedere in giro. In questo libro imparerai ad aascoltare il tuo cuore e sarai molto più felice cosìSuperare la depressione con facilità (include estratti di Brahma Kumaris Murli con spiegazioni)
Par Brahma Kumari Pari. 2024
Questo libro è basato sulla conoscenza della Brahma Kumaris. Usa le conoscenze e le pratiche contenute in questo libro per…
rimanere libero dalla depressione e rimuovere i difetti fisici che sono la causa della tua depressione. Anche se non soffri di depressione, puoi utilizzare le conoscenze contenute in questo libro per superare i tuoi stati d'animo depressivi e rimanere felice. Chiunque può usare questo libro come guida per liberarsi dalla depressione.