Résultats de recherche de titre
Articles 1 à 6 sur 6
El dolor crónico no es para siempre: Las claves para entender y librarse del dolor
Par Dr Arturo Goicoechea. 2023
El dolor crónico afecta al 30 por ciento de la población mundial. El doctor Goicoechea nos ofrece las herramientas para…
librarnos de él. El doctor Arturo Goicoechea es un reconocido neurólogo, pionero en España en la investigación de los llamados «síntomas sin explicación médica» y en neurobiología del dolor. El autor propone, de manera directa, divulgativa y esperanzadora, la desmitificación de creencias erróneas sobre la enfermedad como herramienta terapéutica esencial, apostando decididamente por el modelo pedagógico como instrumento para enfrentarnos a los síntomas sin patología orgánica, ofreciendo los conocimientos y las herramientas para aliviar el dolor de los pacientes en la batalla de la recuperación, y brindando, además, la información necesaria sobre el origen de las dolencias en términos neuronales, con la finalidad de desaprender conductas y reprogramar las respuestas del cerebro.Con la divulgación de estos conocimientos, la pedagogía del dolor pretende superar doctrinas y teorías que contribuyen a potenciar y cronificar el papel del dolor en nuestras vidas.Anatomía del Yoga (Science of Yoga): Un estudio fisiológico postura a postura
Par Ann Swanson. 2019
Explora la anatomía de 30 poses de yoga clave y adquiere confianza y control en tu práctica del yoga.Lleva tus…
conocimientos de yoga al siguiente nivel con este innovador recurso visual de 360 grados, hecho para principiantes que quieren entender las posturas de yoga, así como para profesionales y profesores de yoga que quieren dar instrucciones precisas en sus clases sobre esta disciplina.Investigaciones científicas recientes ahora respaldan lo que alguna vez fueron afirmaciones anecdóticas sobre los beneficios del yoga para todos los sistemas del cuerpo. Anatomía del yoga revela los hechos, con interesantes anotaciones que muestran la mecánica, los ángulos, cómo se ven afectados el flujo sanguíneo y la respiración, la activación de los músculos y las articulaciones que trabajan en cada pose de yoga, y mucho más.Para cada una de las 30 posturas, ilustraciones anatómicas a todo color acompañadas de texto muestran explicaciones concisas sobre las claves para dominar cada asana y sus beneficios.Explora la fisiología de 30 posturas de yoga clave, en profundidad y desde todos los ángulosEn este magnífico libro de yoga cada postura viene acompañada por sugerencias para variarla, de manera que personas de todos los niveles y aptitudes físicas puedan practicarla de manera segura y eficaz.Además, se incluye una sección de preguntas y respuestas que explora la ciencia detrás de cada aspecto del yoga. No busques más allá de Anatomía del yoga para lograr la excelencia técnica en su práctica y optimizar y compartir los beneficios del yoga para el cuerpo y la mente.Entiende todas las claves del yoga y lleva tus conocimientos sobre esta disciplina al siguiente nivel a lo largo de los siguientes capítulos: • Anatomía humana • Las posturas • Sentadas • De pie • Invertidas • En el suelo • Preguntas y respuestas Anatomía del Yoga, es nuestra edición en español de Science of Yoga y pertenece a la colección Gran Formato (estilo de vida) de la editorial DK, un rincón de nuestro catálogo reservado para el público adulto donde encontrarás grandes libros de historia, ciencia, cultura y muchas otras materias de referencia que convierten esta colección en una de las más variadas y extensas de nuestro catálogo.Cuidados diseños e imágenes reclaman la atención del lector y lo acompañan en el conocimiento de esta magnífica y sugerente recopilación de libros que no dejará indiferente a nadie.Legitimate Kid Hija legítima (Spanish edition): Una vida entre el dolor y la risa
Par Aida Rodriguez. 2024
Un divertido y conmovedor libro de memorias en ensayo de la comediante Aida Rodríguez sobre el poder de superar las…
dificultades y transformar el dolor en risa. Aida Rodríguez ha vivido, por decir poco, una vida de torbellino. La historia de cómo pasó de la pobreza a la opulencia es alucinante: cuando era niña, su madre la secuestró y se la llevó de la República Dominicana a los Estados Unidos. Más tarde, un nuevo secuestro, esta vez a manos de su abuela y su tío, la dejó en Florida. Ya de adulta, escapó de un matrimonio tormentoso y terminó, junto con sus hijos, mendigando por las calles de Los Ángeles. Durante todas esas adversidades, Aida nunca perdió su sentido del humor. Nacida con un maravilloso ingenio y un espíritu irrefrenable, Aida ha utilizado su talento y trabajado sin descanso para convertir la tragedia y el dolor en una comedia mordaz que abarca todo, desde la misoginia y el racismo hasta las redes sociales y los titulares de prensa. Con el tiempo, lanzó un exitoso especial en HOB Max que la llevó a múltiples acuerdos de desarrollo, un logro que le ganó una audiencia nacional, le abrió puertas y la ayudó expandir la forma en que los latinos están representados en la comedia. En este, su tan esperado primer libro, Aida dibuja sus muchos altibajos. Desde los contratiempos personales hasta los éxitos profesionales, Hija legítima es entrañable, impactante y, en última instancia, vivificante. A hilarious and heartbreaking memoir-in-essays from comic Aida Rodriguez on the power of overcoming hardship and transforming pain into laughter.Aida Rodriguez has, to put it mildly, lived a whirlwind life. Her rags to-riches story is mind-blowing: She was kidnapped as a child by her mother in the Dominican Republic and brought to the US. She was later kidnapped again by her grandmother and uncle, and moved from New York to Florida. As an adult, she ended a difficult marriage and endured homelessness with her children in Los Angeles. But through it all she never lost her sense of humor.Born with a wonderful wit and an irrepressible spirit, Aida used her gifts and worked tirelessly, turning tragedy and pain into biting comedy that takes on everything from misogyny and racism to social media and news headlines. She eventually released a hit HBO Max special which led to multiple development deals—success that won her a nationwide audience, opened doors, and helped her expand the way Latinos are represented in comedy.In this, her highly anticipated first book, Aida charts her many ups and downs. From personal setbacks to career highs and everything in between, Legitimate Kid is endearing, shocking, and ultimately life-affirming.Presión arterial alta: ¿Qué es una correcta presión arterial?
Par Dave McAllen. 2021
Hoy en día, el control de la presión arterial en el hogar es una práctica muy extendida. Puede reducir la…
presión arterial y el riesgo de ataque cardíaco con los kits de presión arterial. Además de las dietas para la presión arterial alta, cuando se llega a los 40 años, se puede detectar si se será hipertenso en algún momento en el futuro y comenzar los hábitos para controlarlo. También puede controlar cómo se refleja en su presión arterial un cambio en la actividad rutinaria o en el estilo de vida. Este libro trata sobre las formas efectivas en que puede hacer todo esto en el hogar, entre ellas: Medicamentos para la hipertensión Suplementos para la hipertensión La aceptación y el estímulo de la práctica por parte de numerosos médicos, nos tranquiliza. Los expertos en salud se dieron cuenta de que por algunos factores inevitables y engañosos, no pueden medir su presión sanguínea de la manera en que usted puede hacerlo repetidamente en la comodidad de su hogar y enviarles un registro de sus lecturas. Los beneficios son tales como: •Mediciones más precisas •Historia registrada y tendencias visibles a largo plazo •Su médico conoce mejor su salud •Conocer el futuro de su salud y las acciones apropiadas •Y más... Dave McAllen le presentará la manera de tomar buenas decisiones de compra de su monitor, incluyendo estos populares inalámbricos de la serie Omron 7, Omron para la parte superior del brazo, iHealth, algunos Panasonic, etc., gracias a la tecnología digital. También aprenderá qué debe tener en cuenta antes de comprar, cómo tomar sus mediciones con los dispositivos, por qué las personas obesas, las mujeres embarazadas y los pacientes con diabetes necesitan monitores de alta precisión para la presión arterial y mucho más. Y usted complementará su esfuerzo sobre qué alimentos son buenos para la presión arterial alta.Básicos para un estilo de vida vegano: Cómo vivir sin carne y sin productos lácteos
Par Lewis Haas. 2017
Guía Simple para el Nuevo Vegano - ¡Aprenda cómo el veganismo puede transformar su vida HOY! "Básicos de un estilo…
de vida vegano saludable" es una guía que le traerá salud y felicidad para toda la vida. Si eres un vegano principiante, un vegetariano o un vegetariano omnivoro, este libro eliminará tus dudas. Te darás cuenta de que puedes obtener suficiente proteína, encajar en cualquier situación social, aprender a amar las espinacas, y disfrutar de pizza, nachos, brownies y más, sin nungún productio de origen animal en absoluto. ¡Incluso los veganos profesionales pueden descubrir algunos trucos nuevos! El estilo de vida vegano no es sólo otro plan de dieta popular, y el mundo comienza a saber por qué. El veganismo es útil para aquellos que desean vivir una vida más sana, perder peso, reducir el riesgo de de enfermedades crónicas y mucho más. Una dieta libre de productos de origen animal también supone una vida más verde y cambiar el mundo para bien, un plato a la vez. Pero, una de las razones más significativas para hacerse vegano es poner fin a la matanza no ética de animales para el consumo humano. Un estilo de vida vegano saludable - tenga una dieta libre de carne y de productos lácteos. ¡Observa la diferencia que una dieta basada en plantas hace en tu vida! Ya sea que quieras mejorar tu salud en general, perder unos pocos kilos, demostrar tu compasión hacia los animales o ayudar al medio ambiente "Básicos para un estilo de vida vegano saludable" te muestra el camino. Este libro te muestra cada paso del camino, dándote las herramientas, recursos y las recetas que necesitas para hacer la transición al veganismo, saludable, gosoza y deliciosamente. Además de apartar pasos claros y prácticos para la transición al veganismo, espero que los lectores también hayan aprendido que el veganismo es un cambio de estilo de vida flexible. Aparte de abstenerse del consumo de productos animMi Little Golden Book sobre Lionel Messi (Little Golden Book)
Par Roberta Ludlow. 2024
¡Ayuda a tu niño a soñar en grande con esta biografía en español sobre el futbolista argentino Lionel Messi de…
Little Golden Book! ¡Las biografías de Little Golden Book representan la introducción perfecta a los libros no-ficción para lectores jóvenes, ¡así como entusiastas de todas las edades!Help your little one dream big with this Spanish language Little Golden Book biography about Argentine professional footballer Lionel Messi! Little Golden Book biographies are the perfect introduction to nonfiction for young readers!Este Little Golden Book sobre Lionel Messi —el delantero y jugador estrella de Argentina, FC Barcelona, Paris Saint-Germain, y Inter Miami quien es ampliamente reconocido como uno de los mejores jugadores de fútbol de todos los tiempos— es una inspiradora historia para narrar en voz alta a los pequeños lectores.This Little Golden Book about Lionel Messi--the record-smashing star forward for Argentina, FC Barcelona, and Paris Saint-Germain who is widely regarded as one of the greatest soccer players of all time--is an inspiring read-aloud for young readers.Look for more Little Golden Book biographies:Simone BilesJackie RobinsonMisty Copeland