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Le cerveau de Bouddha: bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences
Par Rick Hanson. 2011
" Le saviez-vous ? Il suffit de petites modifications pour provoquer de grandes transformations dans votre cerveau et dans votre…
vie. La méditation est la clé de ce changement. Chacun peut entraîner ses capacités naturelles et avoir un cerveau de Bouddha . A l'origine, Bouddha ,avait le même cerveau que tout le monde, capable de sérénité mais aussi de colère, de clairvoyance comme de confusion, d'amour ou de haine. Par le travail de la méditation, il a transformé son être profond. Rick Hanson vous explique comment, à la lumière des neurosciences et des plus récentes découvertes en psychologie. Il vous propose également des conseils pratiques et des méditations guidées, pour intégrer la pleine conscience à votre quotidien. " -- 4e de couvDr Julien à hauteur d'enfant
Par Marie-Julie Gagnon. 2012
" Depuis plusieurs années, le Dr Gilles Julien et son oeuvre de pédiatrie sociale, vouée aux enfants en difficulté, font…
véritablement partie du paysage québécois. Nombre de personnes adhèrent à ses valeurs et sont touchées par son travail, qui permet aux enfants de s'épanouir. Toutefois, son projet demeure relativement obscur. En levant le voile sur le parcours du Dr Julien et sur tout ce qui a jalonné sa vie, on jette un éclairage nouveau sur ses actions. De ses débuts à Lévis jusqu'à son travail en Afrique, on comprendra ce qui l'a conduit à la pédiatrie sociale. Puis on s'attardera surtout à la réalité d'aujourd'hui, avec des témoignages de bénévoles, d'intervenants, de cliniciens, avant d'évoquer les nouveaux horizons et de démontrer que la pédiatrie sociale peut porter ses fruits dans tous les milieux. " -- 4e de couvÀ nous deux, Parkinson!: chroniques humoristiques pour apprivoiser la maladie de Parkinson
Par Diane Patenaude. 2009
"Démystifier cette maladie mal connue, mal comprise, par le biais de chroniques humoristiques, voilà l'objectif de A nous deux, Parkinson!…
La prise de médicaments, la sexualité, la modification de l'image de soi, les deuils à vivre comme la perte du permis de conduire, la fin de la carrière, tout y passe... et passe bien, lorsque les sujets sont abordés avec humour, comme le fait si bien l'auteure [...]. Il y a deux façons de lire ces textes : d'un seul coup, parce que l'on ne peut plus s'arrêter tellement ils sont rafraîchissants, ou un chapitre par jour, pour réfléchir sur chaque leçon de vie que Diane Patenaude nous laisse en cadeau". -- 4e de couvLe cerveau qui voit (Sciences)
Par Raymond Bruyer. 2000
En libre équilibre: autobiographie
Par Margaret Trudeau. 2010
" Dans cette autobiographie, Margaret Trudeau parle avec candeur de la maladie qui a silencieusement façonné sa vie tumultueuse. En…
proie dès l'enfance à de fréquentes sautes d'humeur, Margaret était mal préparée, à vingt-deux ans, au rôle de première dame du Canada. Séduits par sa jeunesse et sa beauté, les Canadiens en sont tombés amoureux, tout comme ils avaient été charmés par son mari, le très charismatique Pierre Elliott Trudeau [...]. " -- 4e de couv101 conseils pour ne pas atterrir aux urgences
Par Gérald Kierzek. 2014
" Fort de son expérience en tant que médecin urgentiste, l'auteur propose des solutions et donne des idées pour éviter…
une hospitalisation après un accident de la vie quotidienne. A la maison, en vacances, pendant une séance sportive, ce guide expose une somme de recommandations, de gestes simples et de réflexes à acquérir. "Docteur, on m'a dit que--, [ou, La vérité sur les croyances et les idées reçues médicales
Par Sophie Silcret-Grieu. 2006
Les idées reçues sur la santé sont innombrables et se transmettent de génération en génération. Mais peut-on vraiment leur faire…
confiance? Sûrement pas aveuglément : certaines s'avèrent exactes, mais beaucoup sont farfelues, et certaines même dangereuses. Pour vous permettre d'y voir clair, deux médecins ont passé au crible plus de 100 croyances médicales, en les confrontant aux données scientifiques les plus récentes. Sans compromis scientifique, mais avec rigueur, bonne humeur et dans un langage accessible par tous, cet ouvrage tour à tour drôle, ironique ou tendre, au gré des nombreuses anectodes qui le pimentent, délivre une foule d'informations surprenantes et de conseils utiles, bien plus efficaces que les clichés ressassés depuis des générations! -- 4e de couvConfidences d'un homme innocent
Par William Sampson. 2006
"Le matin du 17 décembre 2000, à Riyadh, en Arabie Saoudite, William Sampson est arrêté en se rendant à son…
travail. On l'escorte jusqu'à un centre d'interrogation où il est détenu sans voir d'avocat, battu et privé de sommeil. On l'accuse d'être un espion britannique. Il est forcé d'avouer un crime qu'il n'a pas commis : l'attentat à la voiture piégée qui a tué l'ingénieur britannique Christopher Rodway. Les confessions d'un homme innocent raconte l'histoire brutale de la détention solitaire de Sampson dans une prison arabe, et sa survie à plus de deux ans de mauvais traitements dont il a cru que la mort seule pouvait l'en libérer. C'est l'histoire de la guerre qu'il a menée contre ses geôliers et de l'indifférence manifestée par son ambassade.[...]" -- 4e de couvCe volume aborde un domaine controversé à propos de l'effet des ondes électromagnétiques dans notre vie quotidienne. L'essentiel de l'ouvrage…
détaille l'aspect délétère: le quart de celui-ci est consacré à une nouvelle discipline nommée bio-électromagnétisme (effets bénéfiques). L'auteur livre les résultats d'une enquête qui a duré au-delà d'une quinzaine d'annéesIl fera aussi clair: récit
Par Jacques Hébert dit Larose. 2005
Mal parti dès l'enfance, orphelin de mère à l'âge de douze ans et de père à dix-sept, prostitué à 13…
ans, Jacques Hébert sombre très tôt dans l'alcool et la drogue. Il erre durant de nombreuses années, accumulant au hasard les expériences et les rencontres, pour finalement émerger de son existence sombre et sans issues grâce à son ouverture à l'autre et à sa générosité. Au terme d'une longue bataille contre lui-même et contre son passé, il triomphe finalement de toutes ses dépendances et peut désormais s'affirmer, à cinquante ans, en homme libre, en amoureux de la vie, simple et authentique. Un témoignage de survie et de transformation de soi"De nombreux enfants sont atteints de troubles tels que le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité, les…
troubles d'apprentissage ou les troubles anxieux. Un fait est toutefois moins connu : la concomitance des troubles constitue la norme et non l'exception. Les parents, les enseignants et les professionnels doivent donc souvent apprendre à intervenir auprès de l'enfant en difficulté en tenant compte d'un nombre considérable de facteurs. Cet ouvrage, facile à consulter, présente les causes, les symptômes et le traitement des troubles de façon claire et accessible. Le lecteur peut en outre y trouver des conseils précis et efficaces, après avoir découvert les principes généraux de l'évaluation et de l'intervention dans les premiers chapitres. Écrit sur un ton réaliste mais amusant, cet ouvrage s'avère un guide incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer la qualité de vie d'enfants atteints de troubles multiples". -- 4e de couvDétour imposé
Par Richard Petit. 2007
"Une histoire qui commence comme un film de Lelouch. Un homme et une femme. L'homme, c'est Richard Petit, auteur-compositeur, chanteur,…
concepteur. La femme, c'est Hélène Bourgeois Leclerc, comédienne. Un homme et une femme qui ont du succès dans leur carrière respective, qui tombent amoureux et qui décident de vivre ensemble. Ils sont jeunes et beaux. Pleins d'énergie et de projets. L'avenir leur appartient. Jusqu'à ce qu'un troisième personnage fasse son apparition... Éternel triangle amoureux? Non. Richard et Hélène ne sont pas des personnages de cinéma. Le scénario de leur vie n'est pas écrit d'avance. Ce troisième personnage est un monstre dangereux, imprévisible, qui fera beaucoup de mal avant d'être découvert et anéanti. Il s'agit d'un lymphome, un cancer du système immunitaire. C'est lui qui va sournoisement se glisser dans le corps de Richard, lui voler sa santé, sa joie de vivre. Il réussira même à créer un terrible mur de doute entre Hélène et Richard, arrivant presque à les séparer. Richard Petit nous livre ici le récit de ce détour imposé hors du chemin qu'il s'était tracé. Il le fait sans tricher, sans s'apitoyer sur son sort, porté par un bonheur tout neuf, avec de fréquentes et rafraîchissantes touches d'humour. [...]" -- 4e de couvLucille Teasdale: docteure courage
Par Deborah Cowley. 2017
"Lucille Teasdale était déterminée à devenir médecin et à aider les enfants dans le besoin. Admise à la Faculté de…
médecine en 1950, elle fut l'une des premières femmes du Québec à obtenir un diplôme en chirurgie. En 1961, elle épousa Piero Corti, un médecin italien, avec qui elle alla travailler dans le Nord de l'Ouganda. Là, ils fondèrent ensemble l'hôpital de Lacor. Pendant plus de trente-cinq ans, ils y soignèrent des gens souffrant de maladies contagieuses comme la malaria, la tuberculose et le sida. Ils ne cessèrent d'améliorer les services de l'hôpital et formèrent des Ougandais pour prendre la relève. [...]" -- 4e de couvLes larmes emprisonnées
Par Monia Mazigh. 2008
"25 septembre 2002. Maher Arar quitte sa femme et ses deux jeunes enfants, qui prolongent leurs vacances en Tunisie, pour…
rentrer chez lui à Ottawa. En transit à New York, il est cueilli par la police américaine et conduit en prison. Sans avoir droit à un avocat, sans être mis au courant des soupçons qui pèsent sur lui, il est déporté en Jordanie, puis en Syrie. Pourtant, Maher Arar est citoyen canadien depuis plus de quinze ans. Il passera un an dans les prisons syriennes, où il sera torturé. Il sera libéré sans avoir été jugé. Dans ce livre, Monia Mazigh, la femme de Maher Arar, raconte l'extraordinaire combat qu'elle a livré pour faire libérer son mari. Jeune femme instruite ayant librement choisi de porter le voile par conviction religieuse, elle a d'abord dû surmonter la profonde méfiance, voire la paranoïa, qui s'était créée à l'égard des musulmans après les événements du 11 septembre. Et elle s'est lancée à corps perdu dans une lutte inégale pour que sa famille soit réunie, pour sauver tout ce qu'elle pouvait des rêves de bonheur qui l'avaient conduite au Canada [...]" -- 4e de couvLa chimie féminine: pour et contre les hormones
Par René Frydman. 2006
Ce livre est un livre pour les femmes, toutes les femmes. Contraception, traitement (le la stérilité, traitement de la ménopause…
: la vie des femmes va être rythmée par les hormones. Peut-on prendre des hormones sans risque toute sa vie ? La pilule favorise-t-elle le cancer ou les maladies cardio-vasculaires? La fécondation in vitro est-elle sans complication pour les femmes et leurs enfants ? Toutes les femmes peuvent-elles prendre un traitement pour la ménopause ? Lequel et pendant combien de temps? Faut-il avoir peur des traitements hormonaux? Les professeurs René Frydman et Philippe Bouchard font le point sur les connaissances actuelles et prodiguent leurs meilleurs conseils, pour que chaque femme puisse maîtriser sa fertilité, son bien-être et participer aux décisions qui la concernent. -- 4e de couvLe morveux: roman (Hamac)
Par Guildor Michaud. 2006
"Coincé entre un père colérique et une mère inquiète, le jeune Simon Francœur est pauvre, il le sait. Dans leur…
taudis d'un petit village blotti au fond du Nouveau-Brunswick, il affronte la misère, les quolibets. Il est le morveux. Seule Stéphanie lui offre sa complicité. Il se réfugie dans la lecture, moyen d'apprendre et de s'évader. Sa famille déménage, il découvre une autre école, une autre façon d'apprendre. De fil en aiguille, il affronte son avenir et marche à la rencontre de son destin. Le creuset de son indigence n'a pas raison de ses ambitions. Le Morveux n'est pas que l'histoire d'un homme qui, à force de volonté, réussit à s'affranchir de la médiocrité. C'est aussi une grande et belle histoire d'amour qui franchit toutes les frontières, même celle de la mort." -- 4e de couvL'ennemi en moi: histoire vraie d'une victime du trouble de la personnnalité limite
Par Étienne Gervais. 2008
"Récit haletant d'une victime du Trouble de la Personnalité Limite qui livre sa douloureuse expérience pour éviter aux autres victimes…
potentielles tous les drames et déboires inutiles qui les guettent et permettre à leurs proches de mieux comprendre toute la souffrance qui les hante. [...]" -- 4e de couvLe magasin du bon Dieu: les extraordinaires richesses thérapeutiques des plantes et des animaux
Par Chimiste Pierre. 2001
Métier, infiltrateur: ma vie parmi les criminels
Par Alex Caine. 2017
"À vingt et un ans, Alex Caine s'enrôle dans l'armée américaine et devient le chef d'une escouade spéciale au Vietnam.…
Appréhendé ensuite pour une affaire de drogue à Vancouver, il passe un an et demi dans un pénitencier fédéral. À sa sortie de prison, certaines circonstances l'amènent à travailler comme agent secret pour des forces policières. Son boulot : infiltrer des organisations criminelles. Habitué des milieux interlopes, son calme et son esprit vif lui ont permis de gérer les situations les plus dangereuses et de s'insinuer au coeur des triades asiatiques, de la mafia russe, du Ku Klux Klan, des Bandidos et des Hells Angels. Thriller autobiographique à sensations fortes, ce livre relate l'épopée d'un infiltrateur québécois qui a joué un rôle majeur sur la scène criminelle internationale". -- 4e de couvLe jour où ma fille est devenue folle
Par Michael Greenberg. 2010
Le jour où ma fille est devenue folle est l'implacable chronique de l'été durant lequel Sally, la fille de l'auteur,…
âgée de quinze ans, a connu sa première crise maniaco-dépressive - un événement qui a bouleversé sa vie et celle de toute sa famille. Dans un style simple et vibrant, Michael Greenberg brosse le portrait saisissant d'un esprit et d'un corps assiégés. Il décrit son combat quotidien, peuplé de personnages inoubliables. Il dit l'espoir placé dans les psychiatres, les infirmières et les thérapeutes. Il évoque le sentiment d'impuissance, les appels à l'aide mais aussi les secousses et les révélations au sein de la famille... -- 4e de couv