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Le leadership bienveillant: une histoire d'amour envers soi et les autres
Par Josée Fiset. 2022
Si faire preuve de leadership s'applique en affaires, cela se manifeste aussi au sein de la famille, dans le monde…
du sport, dans la communauté, en politique et même en milieu scolaire. Pour la cofondatrice de Première Moisson, Josée Fiset, le leadership s'exerce grâce à plusieurs forces, et l'amour et la bienveillance sont au centre de celles-ci. À l'ère où le marché fait face à une pénurie de main-d'œuvre, susciter l'engagement et la mobilisation des individus est d'une importance capitale. Le livre se veut une référence pour toute personne qui a soif d'apprendre et de s'améliorer en tant qu'humain et leaderÉcrire pour que tout devienne possible (Essai)
Par Dominique Demers. 2023
Véritable déclaration d'amour à l'écriture, cet ouvrage nous convie à la fête : tout comme la musique, cet art est…
accessible à tous! Riche de cinquante années d'expérience dans le domaine, Dominique Demers entrelace habilement les conseils, confidences, réflexions et anecdotes rigolotes afin de nous donner envie de nous évader grâce à nos claviers. Le bonheur d'écrire est un secret trop bien gardé qu'il est temps de démystifier!Derniers recours: suivi de, Souffler
Par Pierre Ouellet. 2022
On est à bout de souffle. À bout de tout. En manque d'une main qui nous secoure, nous prenne par…
en dessous, nous soulève de terre et nous remette debout. C'est une Voix, en fait, qui vient à notre rescousse : une parole qu'on émet ou qu'on entend au plus profond de soi ou du plus lointain de l'espace-temps, qui nous prend par le bras et ne nous lâche plusTdah chez l'adulte (La boîte à outils)
Par Ariane Hébert. 2023
Quels sont les enjeux du TDA/H dans la vie des adultes qui en sont atteints ? D'où provient-il ? Comment…
peut-on en reconnaître les signes chez soi ou chez les autres ? Quelles répercussions ce trouble et ses manifestations ont-ils au quotidien ? Découvrez des stratégies qui vous permettront d'atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d'oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !Les exportés (Écoutez lire)
Par Sonia Devillers. 2023
"Ma famille maternelle a quitté la Roumanie communiste en 1961, sans savoir la vérité. Elle connaissait le nom du passeur…
à contacter, la somme à rassembler. Mais rien sur le bétail, rien sur les machines-outils, rien sur les centaines de milliers de dollars qui ont transité. Ma mère, ma tante, mes grands-parents et mon arrière-grand-mère ont fait l'objet d'un troc agricole et financier, un trafic d'êtres humains en plein cœur de l'Europe. Il était temps que s'ouvrent les archives et que soit révélé l'innommable : la situation de ceux que le régime communiste ne nommait pas et que, chez les miens, on ne nommait plus, les juifs. Moi qui suis née en France, j'ai voulu retourner de l'autre côté du Rideau de fer. Combler les blancs laissés par mes grands-parents et par un pays tout entier face à son passé." Sonia Devillers offre une lecture bouleversante de son récit, vertigineuse enquête familiale enchevêtrée dans les remous tragiques de l'histoireGrandeur et dénuement: 25 ans à parcourir le monde à travers guerres et catastrophes
Par France Hurtubise. 2023
À la fois tissé d'indignation et d'espoir, ce témoignage poignant livré en temps réel est celui d'une communicatrice projetée au…
cœur de conflits qui s'interroge sur les défis de l'information. L'autrice nous transporte avec elle dans les camps de réfugiés du génocide rwandais, au cœur de Sarajevo en guerre, sur des scènes de dévastations auprès des victimes d'inondations en Chine, en passant par les steppes mongoles, les périls de la Corée du Nord, les ravages du tremblement de terre en Haïti et ailleurs encore, en nous faisant vivre toute une gamme d'émotions. L'écriture fine et évocatrice confère un éclairage ultra réaliste à ce récit époustouflant, parfois drôle, toujours sensiblePourquoi les méduses ne vieillissent pas: ... et autres secrets de longévité de la nature
Par Nicklas Brendborg. 2023
La nature regorge de superpouvoirs en matière de longévité. Saviez-vous qu'il existe un requin âgé de 390 ans, ce qui…
le rend plus vieux que les États-Unis ? Connaissiez-vous cette espèce de méduse capable, lorsqu'elle est menacée, de rajeunir, avant de recommencer à vieillir ? Mêlant exploration scientifique et histoires extraordinaires, Nicklas Brendborg nous emmène à la découverte de cycles de vie si longs qu'ils semblent dépasser la réalité. D'une expérimentation réussie de modification de l'ADN humain aux cellules millénaires des séquoias, en passant par de prometteuses perspectives face au cancer et à la maladie d'Alzheimer, cet ouvrage nous révèle les fascinants secrets de santé et de longévité de la nature dont nous pouvons tous nous inspirer. TABLE DES MATIÈRES Introduction La fontaine de Jouvence Première partie - Les merveilles de la nature Chapitre 1 – Longévité : le livre des records Chapitre 2 – Soleil, cocotiers et longue vie Chapitre 3 – La surestimation des gènes Chapitre 4 – Inconvénients de l'immortalité Deuxième partie - Les découvertes de la science Chapitre 5 – Ce qui ne nous tue pas nous rend plus forts... Chapitre 6 – De l'importance de la taille Chapitre 7 – Les secrets de l'île de Pâques Chapitre 8 – Un pour tous 1 Chapitre 9 – Mitochondries et énergie Chapitre 10 – Au pays de l'immortalité Chapitre 11 – Comment se débarrasser des cellules zombies Chapitre 12 – Remonter l'horloge biologique Chapitre 13 – Bon sang ne saurait mentir ! Chapitre 14 – La guerre des microbes Chapitre 15 – Caché au grand jour Chapitre 16 – Longévité et fil dentaire Chapitre 17 – Rajeunissement immunitaire Troisième partie - Les bons conseils Chapitre 18 – Des volontaires pour la disette ? Chapitre 19 – Faire du neuf avec du vieux Chapitre 20 – Nutrition « culte du cargo » Chapitre 21 – Nourrir... la réflexion Chapitre 22 – Des moines du Moyen Âge à la science moderne Chapitre 23 – Mesurer, c'est assurer Chapitre 24 – Victoire de l'esprit sur la matière Epilogue RemerciementsCes audacieuses qui ont façonné le québec: 60 portraits de femmes entêtées
Par Gilles Proulx. 2023
Nous savons peu de choses de ces femmes qui ont contribué à façonner le Québec. Pour trop de gens, Germaine…
Guèvremont, Marcelle Ferron ou Lucille Teasdale ne sont guère plus que des noms vaguement familiers. Pourtant,sans la volonté, la détermination et l'audace de ces femmes exceptionnelles, le Québec que nous connaissons aujourd'hui n'existerait pas.Dans cet ouvrage, Gilles Proulx et Louis-Philippe Messier dressent le portrait de 60 pionnières de tout horizon. De l'infirmière Jeanne Mance à la criminelle notoire Monica La Mitraille, de la médecin Irma LeVasseur à la lutteuse professionnelle Viviane Vachon, en passant par les destinées très différentes d'Alys Robi et de la précurseure de la haute couture québécoise Laurette Cotnoir-Capponi, les personnages féminins extraordinaires de notre histoire ne manquent pas!Écoute: Les outils indispensables pour se connecter à son enfant
Par Patty Wipfler. 2023
Être parent, c'est mouvementé ! Les autrices éclairent les raisons cachées des comportements exaspérants des enfants. Vous pourrez éliminer intimidation…
et punitions au profit de techniques bien plus efficaces sur le court et le long terme. Vous apprendrez à vous connecter à votre enfant même dans les moments les plus difficiles. Vous saurez comment interposer des limites qui vous rapprocheront, découvrirez la force de l'écoute des émotions et expérimenterez vous-même ce pouvoir d'être entendu pour éviter les craquages. Cinq outils pour déstresser et instaurer un nouveau climat à la maison. TABLE DES MATIERES Note de la traductrice et de l'éditrice La préface de Patty La préface de Tosha Introduction PARTIE I. UNE NOUVELLE PERSPECTIVE SUR LE PARENTAGE Chapitre 1 : Le parentage, un travail vital, mais difficile Chapitre 2 : La connexion est la clé PARTIE II. TA BOITE À OUTILS SUPER PUISSANTS Chapitre 3 : Le Temps Particulier Chapitre 4 : Rester-écouter Chapitre 5 : Interposer une limite Chapitre 6 : Le Jeu-écoute Chapitre 7 : Le Partenariat d'écoute Chapitre 8 : Les projets émotionnels PARTIE III. DES SOLUTIONS À TES DIFFICULTÉS DU QUOTIDIEN Chapitre 9 : Développer la coopération Chapitre 10 : Vers des séparations plus agréables Chapitre 11 : Surmonter la peur Chapitre 12 : Dissoudre l'agressivité PARTIE IV. UN AVENIR CENTRÉ SUR LA RELATION Chapitre 13 : Se connecter quand tu es au bout du rouleau Chapitre 14 : Construire un réseau de soutien pour ton parentage Chapitre 15 : En avant toute !Loger à la même adresse (Réparation)
Par Gabrielle Anctil. 2023
Dans la perspective de la crise écologique, ainsi que des crises sociales multiples liées à l'appauvrissement de la classe moyenne,…
à l'inversion de la pyramide d'âge, à l'isolement des personnes vivant seules, on ne résoudra pas la crise du logement uniquement en bâtissant de nouvelles habitations, parce que l'enjeu est plus complexe qu'un simple manque de pieds carrés. Il faut l'aborder aussi en imaginant un mieux-vivre ensemble, une façon d'enrichir notre mode de vie par la force du groupe, par l'incroyable richesse de la vie en communautéEn finir avec la rivalité féminine
Par Elisabeth Cadoche. 2023
"À l'heure où le combat contre le patriarcat se déploie notamment depuis le mouvement #metoo, qui appelle plus que jamais…
à une solidarité féminine -, qui pourrait croire qu'une autre guerre, secrète celle-là, se livre entre les femmes elles-mêmes ? De la salle de réunion à la salle d'accouchement, dans un concours tacite pour établir qui est la "meilleure" dans tous les domaines (pouvoir, réussite, apparences, amours), plusieurs d'entre elles semblent comparer leur vie à celle des autres. Pourquoi les femmes ne peuvent-elles pas - et ne veulent-elles pas - admettre cette rivalité ? Parce qu'elle est taboue. Pourtant, chez les hommes, elle est acceptée, valorisée, voire ritualisée : que le meilleur gagne ! Mais la société et l'histoire ont cantonné les femmes à des valeurs de douceur, de solidarité et d'empathie. L'agressivité, la compétition et la lutte demeurent donc cachées, refoulées, déniées, car contraires à la "nature" féminine."La candeur du patriarche
Par Gilles Archambault. 2023
"L'homme arrive novice à chaque âge de la vie", écrit Chamfort. Telle est la maxime que suit Gilles Archambault, qui…
se fait ici le chroniqueur d'un temps que nous refusons bien souvent de regarder en face, celui de la grande vieillesse. Avec une autodérision qui n'appartient qu'à lui et une candeur qui a tout de la franchise, il pose son regard sur ces petits moments qui, au crépuscule, sont tout ce qui subsiste d'une vie longuement vécueCet exécrable corps: une dissection de la grossophobie internalisée
Par Eli San. 2023
Malgré les beaux discours sur la diversité corporelle et l'acceptation de soi, rien ne semble entamer la grossophobie ambiante. Dans…
Cet exécrable corps, Eli San explore son dégoût instinctif envers son propre corps. D'un ton acerbe, vulnérable et parfois indulgent, ce livre parle de capitalisme, de haine de soi et d'injonction à la minceur, mais surtout, de la difficulté d'être emprisonnée dans un corps que tout nous pousse à haïr15 brefs essais sur l'amour: petits et grands chantiers de reconstruction
Par Marilyse Hamelin. 2023
Parlez-moi d'amour, redites-moi des choses tendres; parlez-nous d'amour, de vos grands et petits émois trash, glauques, pathétiques. L'amour, l'amour, est-ce…
une raison pour se faire mal ? Maudit amour. L'amour, crisse ! Le crisse d'amour. Est-ce une construction sociale ? Pourquoi certain.es sont affamé.es, amourovores total, véritables junkies de la passion, tandis que d'autres y renoncent, parfois pour toujours ?Des lieux qui disent: Suivi d'un entretien inédit avec l'auteur
Par Edouard Philippe. 2023
« En 2017, j'avais publié Des Hommes qui lisent et essayé de décrire la part de la lecture et des…
livres dans la construction d'une identité, dans une histoire familiale et une façon d'envisager le monde. Mais nous ne sommes pas que le produit de nos lectures. Un peu de nous-mêmes est constitué de tous les lieux qui nous ont faits, d'expériences sensibles, d'horizons espérés ou d'enracinements constatés. La vie publique a beau être affaire d'idées et de valeurs, ces idées et ces valeurs prennent toujours vie quelque part. » Ce livre est le récit d'une rencontre avec un pays, avec la saisissante diversité géographique et humaine de la France, avec des lieux qui disent : ce que nous sommes, notre héritage, ce qui nous lie et nous relie. Ces lieux ordinaires ou symboliques - l'école Michelet, le port du Havre, Notre-Dame, le monastère de la Verne, l'hôpital Charles Nicolle, le Palais Royal... - permettent à Édouard Philippe de nous raconter un lien intime et politique avec la France, une enfance, une éducation et ils nourrissent une réflexion sur l'école, la santé, les grandes infrastructures, la justice et la laïcité365 lois: Une année pour percer les secrets de la nature humaine
Par Robert Greene. 2023
Si vous pensez que les erreurs, les échecs ou les conflits doivent être évités à tout prix, que l'école que…
vous avez fréquentée ou que les gens que vous connaissez sont la clé indispensable de votre succès ou que la créativité est un don inné, c'est que vous êtes encore prisonnier de vos illusions et qu'il est temps pour vous de lever le voile sur la réalité qui vous entoure. Au cours de ces vingt-cinq dernières années, Robert Greene, l'expert mondial en matière de pouvoir et de stratégie, s'est appliqué à percer les secrets de la nature humaine pour nous aider à comprendre les motivations des autres, à déjouer les plans des grands manipulateurs, à maîtriser nos impulsions ou à reconnaître nos forces et faiblesses. Ces 365 lois prodiguent les réflexions et les enseignements pour tirer votre épingle du jeu et reprendre le pouvoir sur votre vie et sur votre environnement. Robert Greene est une voix incontournable de la vie professionnelle et du développement personnel en France et dans le monde. Grand amoureux d'histoire, de littérature et de la France en particulier, il parle plusieurs langues couramment (dont le français). Diplômé de Berkeley en Californie, en lettres classiques, il est l'auteur de nombreux best-sellers dont Power aux éditions AlisioLe pouvoir du tricot: Retisser nos liens dans un monde désuni
Par Loretta Napoleoni. 2023
Un voyage passionnant dans l'univers et l'histoire du tricot, au gré des changements sociaux, économiques et politiques. Nous n'avons jamais…
été aussi connectés et aussi isolés à la fois... Dans ce livre singulier, Loretta Napoleoni, économiste et journaliste, aborde le tricot comme une métaphore parfaite de ce fil manquant qui pourtant, dans la pratique comme dans l'histoire, nous relie les uns aux autres, les unes aux autres. Égrenant souvenirs personnels et anecdotes historiques, vantant l'importance économique et les vertus thérapeutiques d'une activité qui retrouve aujourd'hui son rôle et sa valeur, elle montre que le tricot peut aussi nous aider à démêler l'écheveau de nos viesÉmois en moi: se réconcilier avec ses émotions (Seuil pratique)
Par Dominique Chapot. 2005
Permet de mieux comprendre le mécanisme des émotions, l'expression de besoins primaires de sécurité, les notions d'appartenance et d'estime. Propose…
des exercices pratiques et des outils faciles à utiliser dans la vie quotidienne.Zen! La méditation pour les nuls! (Pour les nuls)
Par Stephan Bodian. 2005
Comment utiliser positivement son énergie et trouver la forme de méditation qui convient à chacun : concentration dans le travail,…
recherche de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie.Irréductibles Québécois (Terres d'aujourd'hui)
Par Valérie Lion. 2005
Montre ce qui amène de nombreux Français à vivre ou séjourner dans la Belle Province. Oubliés dans les années 60…
par la France, isolés dans une Amérique anglophone, les Québécois ont fait une révolution tranquille qui leur permet d'avoir une identité forte face à la mondialisation et en même temps d'être ouverts au monde.