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Plaisirs partagés
Par Francine Ruel. 2002
La passion selon Marcel
Par Marcel Lebœuf. 2007
"La passion selon Marcel, c'est d'abord le titre d'une conférence que j'ai donnée plus d'un millier de fois devant différents…
publics. Je vous propose ici le contenu de cette conférence. Que ce soit bien clair, je n'ai pas la prétention de vouloir vous apprendre quelque chose. Je désire tout simplement partager avec vous quelques-unes de mes expériences. Ma vie n'est pas exemplaire, mais je veux vous raconter des anecdotes et des événements qui ont changé le cours de mon existence, et vous expliquer les motivations derrière certaines de mes décisions. Je souhaite que ce récit, que je vous livrerai en toute sincérité, vous soit utile. Je pense qu'il peut l'être, comme peut l'être le récit de n'importe quelle vie. Par moments, vous allez vous dire : "Où est-ce qu'il s'en va, Leboeuf?" Suivez-moi, je vous emmène quelque part." -- 4e de couvQuand les femmes rompent (Santé)
Par Isabelle Yhuel. 1999
"Les femmes occidentales contemporaines ont inventé la rupture "non tragique". Cette rupture qui ne reste pas campée sur les pleurs…
et les regrets mais devient un moment de vie aussi riche qu'un autre puisqu'il ouvre, malgré la souffrance, à un ailleurs. Un récit sensible et intense qui dit les errances et les découvertes, les souffrances et, au bout du chemin, la renaissance."Nos chères amies
Par Denise Bombardier. 2008
"L'auteure, journaliste et écrivain québecoise, livre ici son témoignage et ses expériences d'amitié avec les femmes. Pour elle, l'amie est…
l'indispensable reflet, la confidente, celle qui conseille dans les choix importants. Avec drôlerie, émotion et simplicité, elle raconte ces relations entre femmes qui sont à la fois complexes et enrichissantes." -- 4e de couvLa peur d'avoir peur: guide de traitement du trouble panique avec agoraphobie
Par André Marchand. 2004
"La peur d'avoir peur décrit bien ce que les personnes atteintes de trouble panique avec agoraphobie peuvent ressentir. Ces gens…
craignent d'être submergés par l'émotion et les sensations de peur, redoutent même d'en mourir ou d'en garder de graves séquelles. Inquiets, ils se demandent où ils pourront trouver l'aide qui leur permettrait de s'en sortir. Ils perdent alors une part de leur autonomie en évitant des endroits, des situations qu'ils ont associées au danger perçu. [...] La peur d'avoir peur est un guide pratique qui vise à permettre aux gens atteints de se traiter eux-mêmes ou de comprendre leur problème en s'assurant de recevoir le bon traitement en psychothérapie. [...]" -- 4e de couvLe pire avec le meilleur: du lien primordial à une relation de couple durable : essai
Par Robert Dreyfuss. 2001
La pulsion: c'est plus fort que moi-- (Les mots de la psychanalyse)
Par Jean-Charles Bouchoux. 2009
C'est plus fort que moi, je n'ai pas pu me retenir... Qu'il s'agisse d'un fou rire ou d'une crise de…
colère, nous avons tous fait l'expérience de ces débordements irrépressibles d'énergie. La psychanalyse parle de pulsions. Si un simple fou rire ne prête pas à conséquences, l'évacuation de nos pulsions peut prendre des chemins plus pernicieux : actes manqués, somatisation, transposition d'un sentiment d'amour en haine, etc. Qu'est-ce qu'une pulsion ? Quels sont ses mécanismes d'expression ? Sommes-nous tous égaux face à nos pulsions ? Ce petit guide fait le point sur la notion de pulsion en psychanalyse, en s'appuyant notamment sur les outils que Freud et ses successeurs nous ont légués. En prime, il nous invite à reconnaître et canaliser nos propres pulsions, pour les mettre au service de nos projets et de nos ambitions. -- 4e de couvCet ouvrage s'adresse à tous ceux qui ne se contentent plus du statu quo et veulent passer à autre chose.…
Le changement peut être grisant, mais aussi angoissant, ou encore les deux à la fois. À certains moments nous le choisissons, et à d'autres, c'est lui qui nous choisit. Si des défis vous attendent, que ce soit sur le plan personnel, familial, social ou professionnel, ou encore si vous vous sentez bloqué et terrifié, Quand la vie change vous aidera à approfondir Votre mission de vie et à maintenir le cap pendant que vous vous aventurez dans l'inconnu. [...] -- 4e de couv"En nous racontant l'histoire de plusieurs héros méconnus, Sanborn nous révèle les clés dont chacun de nous peut se servir…
pour améliorer son entreprise et sa carrière. Le leadership authentique ne tient pas à un titre et ne se résume pas à une suite hôtelière. Il se manifeste plutôt par nos actions quotidiennes et la manière dont nous influençons la vie de ceux qui nous entourent. [...]" -- 4e de couvLa psychosomatique: quand le corps parle à l'esprit (Croissance humaine et spirituelle #2)
Par Leandre Boisvert, Marc Dumas. 2000
Pourquoi la vie passe plus vite à mesure qu'on vieillit
Par Douwe Draaisma. 2008
Le souvenir est comme un chien qui se couche où il lui plaît. Car notre mémoire a sa volonté propre.…
Elle égare ce que nous voudrions retenir et nous rapporte ce que nous voudrions oublier. En fait, la mémoire se fiche des ordres que nous lui donnons. Pourquoi avons-nous si peu de souvenirs de notre petite enfance ? Pourquoi les souvenirs de jeunesse défilent-ils devant nos yeux avec plus de netteté à soixante-dix ans qu'à quarante ? Pourquoi les offenses et les humiliations sont-elles toujours inscrites à l'encre indélébile ? Pourquoi, dans les moments difficiles, la mémoire s'ouvre-t-elle précisément sur les pages les plus sombres de notre existence ? D'où vient ce sentiment de familiarité soudain, cette sensation de déjà-vu ? ce souvenir flash ? Et ce parfum qui nous rappelle tout à coup ce à quoi nous n'avions plus songé depuis vingt ans... Enfin, pourquoi la vie passe-t-elle plus vite à mesure qu'on vieillit ? Notre mémoire est notre plus intime compagne, à la fois carnet de bord et carnet d'oubli. Un rapporteur indiscipliné, chargé de consigner notre vie, mais qui n'en fait qu'à sa tête... À toutes ces questions, et à bien d'autres, l'auteur répond et nous éclaire avec sensibilité, humour et érudition. Et il lui arrive de nous emmener par-delà les frontières de la science expérimentale, du côté des historiens et des philosophes, des poètes et des écrivains. -- 4e de couvLe leadership bienveillant: une histoire d'amour envers soi et les autres
Par Josée Fiset. 2022
Si faire preuve de leadership s'applique en affaires, cela se manifeste aussi au sein de la famille, dans le monde…
du sport, dans la communauté, en politique et même en milieu scolaire. Pour la cofondatrice de Première Moisson, Josée Fiset, le leadership s'exerce grâce à plusieurs forces, et l'amour et la bienveillance sont au centre de celles-ci. À l'ère où le marché fait face à une pénurie de main-d'œuvre, susciter l'engagement et la mobilisation des individus est d'une importance capitale. Le livre se veut une référence pour toute personne qui a soif d'apprendre et de s'améliorer en tant qu'humain et leaderPas de chevaux dans la maison!: La vie audacieuse de l’artiste Rosa Bonheur
Par Mireille Messier, Anna Bron. 2023
Un superbe livre d’images qui raconte la vraie histoire de Rosa Bonheur, une artiste française du XIXe siècle qui a…
défié les attentes genrées de son époque et bouleversé le monde de l’art avec ses peintures animalières d’un grand réalisme.Tdah chez l'adulte (La boîte à outils)
Par Ariane Hébert. 2023
Quels sont les enjeux du TDA/H dans la vie des adultes qui en sont atteints ? D'où provient-il ? Comment…
peut-on en reconnaître les signes chez soi ou chez les autres ? Quelles répercussions ce trouble et ses manifestations ont-ils au quotidien ? Découvrez des stratégies qui vous permettront d'atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d'oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !Pourquoi les méduses ne vieillissent pas: ... et autres secrets de longévité de la nature
Par Nicklas Brendborg. 2023
La nature regorge de superpouvoirs en matière de longévité. Saviez-vous qu'il existe un requin âgé de 390 ans, ce qui…
le rend plus vieux que les États-Unis ? Connaissiez-vous cette espèce de méduse capable, lorsqu'elle est menacée, de rajeunir, avant de recommencer à vieillir ? Mêlant exploration scientifique et histoires extraordinaires, Nicklas Brendborg nous emmène à la découverte de cycles de vie si longs qu'ils semblent dépasser la réalité. D'une expérimentation réussie de modification de l'ADN humain aux cellules millénaires des séquoias, en passant par de prometteuses perspectives face au cancer et à la maladie d'Alzheimer, cet ouvrage nous révèle les fascinants secrets de santé et de longévité de la nature dont nous pouvons tous nous inspirer. TABLE DES MATIÈRES Introduction La fontaine de Jouvence Première partie - Les merveilles de la nature Chapitre 1 – Longévité : le livre des records Chapitre 2 – Soleil, cocotiers et longue vie Chapitre 3 – La surestimation des gènes Chapitre 4 – Inconvénients de l'immortalité Deuxième partie - Les découvertes de la science Chapitre 5 – Ce qui ne nous tue pas nous rend plus forts... Chapitre 6 – De l'importance de la taille Chapitre 7 – Les secrets de l'île de Pâques Chapitre 8 – Un pour tous 1 Chapitre 9 – Mitochondries et énergie Chapitre 10 – Au pays de l'immortalité Chapitre 11 – Comment se débarrasser des cellules zombies Chapitre 12 – Remonter l'horloge biologique Chapitre 13 – Bon sang ne saurait mentir ! Chapitre 14 – La guerre des microbes Chapitre 15 – Caché au grand jour Chapitre 16 – Longévité et fil dentaire Chapitre 17 – Rajeunissement immunitaire Troisième partie - Les bons conseils Chapitre 18 – Des volontaires pour la disette ? Chapitre 19 – Faire du neuf avec du vieux Chapitre 20 – Nutrition « culte du cargo » Chapitre 21 – Nourrir... la réflexion Chapitre 22 – Des moines du Moyen Âge à la science moderne Chapitre 23 – Mesurer, c'est assurer Chapitre 24 – Victoire de l'esprit sur la matière Epilogue RemerciementsÉcoute: Les outils indispensables pour se connecter à son enfant
Par Patty Wipfler. 2023
Être parent, c'est mouvementé ! Les autrices éclairent les raisons cachées des comportements exaspérants des enfants. Vous pourrez éliminer intimidation…
et punitions au profit de techniques bien plus efficaces sur le court et le long terme. Vous apprendrez à vous connecter à votre enfant même dans les moments les plus difficiles. Vous saurez comment interposer des limites qui vous rapprocheront, découvrirez la force de l'écoute des émotions et expérimenterez vous-même ce pouvoir d'être entendu pour éviter les craquages. Cinq outils pour déstresser et instaurer un nouveau climat à la maison. TABLE DES MATIERES Note de la traductrice et de l'éditrice La préface de Patty La préface de Tosha Introduction PARTIE I. UNE NOUVELLE PERSPECTIVE SUR LE PARENTAGE Chapitre 1 : Le parentage, un travail vital, mais difficile Chapitre 2 : La connexion est la clé PARTIE II. TA BOITE À OUTILS SUPER PUISSANTS Chapitre 3 : Le Temps Particulier Chapitre 4 : Rester-écouter Chapitre 5 : Interposer une limite Chapitre 6 : Le Jeu-écoute Chapitre 7 : Le Partenariat d'écoute Chapitre 8 : Les projets émotionnels PARTIE III. DES SOLUTIONS À TES DIFFICULTÉS DU QUOTIDIEN Chapitre 9 : Développer la coopération Chapitre 10 : Vers des séparations plus agréables Chapitre 11 : Surmonter la peur Chapitre 12 : Dissoudre l'agressivité PARTIE IV. UN AVENIR CENTRÉ SUR LA RELATION Chapitre 13 : Se connecter quand tu es au bout du rouleau Chapitre 14 : Construire un réseau de soutien pour ton parentage Chapitre 15 : En avant toute !En finir avec la rivalité féminine
Par Elisabeth Cadoche. 2023
"À l'heure où le combat contre le patriarcat se déploie notamment depuis le mouvement #metoo, qui appelle plus que jamais…
à une solidarité féminine -, qui pourrait croire qu'une autre guerre, secrète celle-là, se livre entre les femmes elles-mêmes ? De la salle de réunion à la salle d'accouchement, dans un concours tacite pour établir qui est la "meilleure" dans tous les domaines (pouvoir, réussite, apparences, amours), plusieurs d'entre elles semblent comparer leur vie à celle des autres. Pourquoi les femmes ne peuvent-elles pas - et ne veulent-elles pas - admettre cette rivalité ? Parce qu'elle est taboue. Pourtant, chez les hommes, elle est acceptée, valorisée, voire ritualisée : que le meilleur gagne ! Mais la société et l'histoire ont cantonné les femmes à des valeurs de douceur, de solidarité et d'empathie. L'agressivité, la compétition et la lutte demeurent donc cachées, refoulées, déniées, car contraires à la "nature" féminine."Cet exécrable corps: une dissection de la grossophobie internalisée
Par Eli San. 2023
Malgré les beaux discours sur la diversité corporelle et l'acceptation de soi, rien ne semble entamer la grossophobie ambiante. Dans…
Cet exécrable corps, Eli San explore son dégoût instinctif envers son propre corps. D'un ton acerbe, vulnérable et parfois indulgent, ce livre parle de capitalisme, de haine de soi et d'injonction à la minceur, mais surtout, de la difficulté d'être emprisonnée dans un corps que tout nous pousse à haïr15 brefs essais sur l'amour: petits et grands chantiers de reconstruction
Par Marilyse Hamelin. 2023
Parlez-moi d'amour, redites-moi des choses tendres; parlez-nous d'amour, de vos grands et petits émois trash, glauques, pathétiques. L'amour, l'amour, est-ce…
une raison pour se faire mal ? Maudit amour. L'amour, crisse ! Le crisse d'amour. Est-ce une construction sociale ? Pourquoi certain.es sont affamé.es, amourovores total, véritables junkies de la passion, tandis que d'autres y renoncent, parfois pour toujours ?Pourquoi environ 18 % de la population souffre-t-elle d'anxiété, et jusqu'à 73 % des adultes admettent-ils qu'ils réfléchissent trop ?…
Les émotions négatives ont des répercussions sur le corps. La charge psychosociale des pensées néfastes, sous forme de stress ou de dépression, peut même être mesurée en laboratoire. - Un état d'esprit négatif se caractérise par des pensées qui ont leur vie propre et se concentrent uniquement sur les pires aspects des choses, des événements et des gens. Même les natures optimistes peuvent facilement tomber dans ce piège. - Comme les scientifiques ne cessent de le souligner, le fait d'avoir des pensées adéquates et une bonne hygiène mentale procure un sentiment de stabilité et favorise une bonne santé dans la vie. Il est prouvé que les pensées créent la réalité. - La pensée positive améliore également les capacités cognitives et permet une meilleure utilisation des organes sensoriels. La bonne nouvelle, c'est que l'on peut apprendre à surmonter ce cycle infernal et à penser positivement. Et si vous pouviez arrêter de penser aux problèmes et commencer à travailler à les résoudre ? Et si vous pouviez apprendre à vous aimer et à vous apprécier au lieu de vous en vouloir ? Voici un avant-goût de ce que vous trouverez dans ce livre : - Les erreurs fréquentes que l'on commet lorsqu'on est confronté à ses pensées négatives. - 13 façons simples de faire le vide dans votre esprit et de vous détendre lorsque vous êtes anxieux. - La méthode la plus simple, approuvée par les thérapeutes, pour changer vos schémas de pensée. - Un guide complet pour cultiver l'amour de soi et mettre fin au sentiment de fatalité que vous donne la négativité. Ce livre propose une boîte à outils complète de stratégies et de techniques faciles à appliquer, qui vous aideront à éliminer les causes profondes de votre anxiété, à gérer vos soucis quotidiens, à mettre fin aux pensées excessives, en agissant à la source, et à vous aimer comme vous méritez d'être aimé