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Bref traité de la colère: une passion interdite
Par Jean-Pierre Dufreigne. 2000
La colère. Une des émotions humaines les plus anciennes, bannie de la vie publique car politiquement incorrecte, devenue une anormalité.…
Mais aussi inspiratrice de chefs-d'oeuvre, libératrice, ultime rempart de la personnalité. Tel est l'objet de ce bref et très intéressant traitéL'art de persuader
Par Massimo Piattelli Palmarini. 1999
L'art de la méditation: pourquoi méditer? sur quoi? comment?
Par Matthieu Ricard. 2008
"Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie,…
s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation. Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés, de sa fréquentation des maîtres, Matthieu Ricard montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altruiste, la compassion, le développement des qualités humaines. Et révèle les bienfaits évidents que méditer peut apporter à chacun dans notre société ultra-individualiste et matérialiste, nous offrant de découvrir et de cultiver nos aspirations les plus profondes". -- 4e de couvL'art de rêver: un guide pratique pour devenir un rêveur actif
Par Nicole Gratton. 1994
L'alchimie de la pensée: merveilles et mystères du cerveau (Le Corps à vivre)
Par Diane Ackerman. 2006
[...] Non contente d'expliquer la mémoire, la pensée, l'émotion, les rêves et l'acquisition du langage, [l'auteur] fait aussi état des…
découvertes les plus récentes dans le domaine des neurosciences et aborde des sujets controversés comme les conséquences des traumatismes et l'opposition entre cerveau masculin et cerveau féminin. Dans une prose à la fois accessible et magnifique, électrique, l'auteur distille des vérités scientifiques objectives et reconnues, apportant ainsi des explications hautes en couleur et bourrées d'anecdotes à un ensemble de questions existentielles sur la conscience psychologique, la pensée humaine, la mémoire et la nature de l'identité. -- 4e de couv21 jours sans se plaindre: changez d'habitude, changez votre vie, changez le monde
Par Will Bowen. 2015
" Avez-vous remarqué à quel point les plaintes, les sarcasmes et les critiques contaminent nos vies? Selon Will Bowen, auteur…
et instigateur du mouvement A Complaint Free World, notre propension à nous plaindre est tellement exacerbée qu'elle nous prive d'une vie satisfaisante.Dans ce livre, Bowen nous enseigne à enrayer cette mauvaise habitude une bonne fois pour toutes. Sa méthode? Porter le bracelet A Complaint Free World et le changer de poignet chaque fois qu'une récrimination, si minime soit-elle, franchit nos lèvres. Le but: ne pas toucher au bracelet pendant vingt et un jours, période que les scientifiques estiment nécessaire pour qu'une nouvelle habitude s'enracine.En plus de vous guider vers la réalisation de cet objectif, l'auteur détaille les raisons qui vous poussent à vous plaindre, explique en quoi cette habitude est néfaste, et vous indique des pistes pour surmonter les obstacles qui peuvent survenir en cours de route. Cet ouvrage instructif et lumineux vous permettra de dire adieu à vos schémas destructeurs! " -- 4e de couvThe presidential nominating process: a place for us? (American political challenges)
Par Rhodes Cook. 2004
Former Congressional Quarterly political writer examines the role of voters in determining presidential nominees. Traces the history and evolution of…
modern primary elections; looks at the process in other democratic countries like England, France, and Germany; and suggests reforms that would increase competition and empower voters. 2004Murdering McKinley: the making of Theodore Roosevelt's America
Par Eric Rauchway. 2003
Study of William McKinley's assassination in 1901 and Theodore Roosevelt's ascent to the presidency. Focuses on assassin Leon Czolgosz's upbringing,…
motives, mental health, and trial to explain the country's reaction to the crime. Asserts that the new president's political astuteness shaped his response to the murder through social reform. 2003Columnist addresses the loneliness and isolation women often experience during major life changes such as marriage, motherhood, divorce, moving, or…
leaving a job. Using anecdotes, Paul outlines strategies for meeting new people and maintaining friendships. Steps include overcoming emotional roadblocks, increasing self-confidence, and building a community of support. 2004Social psychologist advises parents on how to cope with adult children with maturity issues--mainly by disengaging from their problems and…
not assuming guilt for their failure to thrive. Uses anecdotes to suggest steps for encouraging offsprings' independence. 2003À qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même?: comment renoncer à nos autosaboteurs
Par Jacques Salomé. 2008
"Dans cet ouvrage dense, nourri de nombreux exemples dans lesquels chacun pourra se reconnaître, Jacques Salomé nous interpelle au plus…
vif de nous-mêmes. Il nous rappelle combien nous sommes d'une créativité extraordinaire, d'une habileté incroyable et d'une ténacité exemplaire pour produire et entretenir des autosaboteurs qui nous conduisent à dire ou à faire ce que nous ne souhaitons pas. Nos autosaboteurs nous entraînent à adopter des comportements, à prononcer des paroles, à nous lancer dans des projets qui ne correspondent pas du tout à nos aspirations réelles ni à notre être profond. C'est en les reconnaissant, en les apprivoisant et en recherchant à quel moment de notre histoire, dans quelle relation significative et surtout avec quel enjeu caché ils sont entrés dans notre existence que nous pourrons nous en libérer et accéder ainsi au meilleur de nous-mêmes, à plus de créativité et surtout à cette liberté d'être qui donne du goût à la vie. Ce livre est un véritable manuel pour apprendre à mieux s'aimer, à mieux se respecter, à mieux se responsabiliser et surtout à rester fidèle à ses possibles". -- 4e de couvVotre subconscient a du génie
Par Harry W Carpenter. 2012
" Nous avons tous un génie bienveillant qui nous aide à concrétiser nos souhaits. Oubliez la lampe magique: ce génie…
qui vous veut du bien, c'est votre subconscient. Puissante ressource interne dotée de sa propre intelligence, c'est un outil de transformation incomparable pour quiconque sait en maîtriser les rouages. Ce livre donne des explications claires sur le fonctionnement du subconscient, détaille les lois auxquelles il obéit et propose dix méthodes pour faire appel à lui en toute circonstance. Apprenez à éveiller le génie en vous et vous gagnerez rapidement en motivation, en efficacité et en satisfaction. " -- 4e de couvDes hommes à aimer: comprendre et gérer les fiancés, les maris et les amants
Par Willy Pasini. 2007
"La femme d'aujourd'hui est à la fois épouse et mère, professionnelle et baby-sitter, geisha et gestionnaire. C'est une sorte de…
Wonder Woman toujours sur la brèche et toujours au bord de la crise de nerfs. Et l'homme ? En public, il garde son rôle, mais, avec les femmes, il en va tout autrement. Il ne sait plus comment se comporter. Il est en quête de nouvelles solutions, il cherche. Certaines femmes continuent de rêver au cow-boy qui fera d'elles ce qu'il voudra ; d'autres attendent toujours le prince charmant qui les invitera à monter sur son cheval blanc ; d'autres encore rejettent tous ces clichés en bloc et se braquent si on les renvoie à ces fantasmes. Comment s'y retrouver ?" -- 4e de couvL'amour expliqué à nos enfants (Partage)
Par Nicole Bacharan. 2000
Au fil de conversations animées, un homme et une femme s'exposent au feu des questions provocatrices de leurs adolescents: comment…
s'y retrouver à l'âge où tout commence? Comment savoir si on aime? Si on est aimé(e)? Peut-on distinguer entre le désir, l'amitié, l'affection, la passion peut-être?.. Petit livre qui s'adresse aussi bien aux parents qu'à leurs adosAllégories thérapeutiques, ou, Histoires pour instruire et guérir (Collection De Mémoire De Femmes)
Par Jean Monbourquette. 1984
La méthode du récit allégorique et son utilisation dans la relation d'aide. Les formes de l'allégorie thérapeutique; quelques utilisations; le…
pouvoir évocateur; comment construire une allégorie; l'allégorie dans l'intervention d'aide; comment raconter une allégorie. Les informations de base sur l'allégorie sont utilisables dans d'autres contextes. [SDMLes robes de lumière: lecture d'aura et soins par l'esprit
Par Daniel Meurois. 2011
" La réalité de l'aura et de ses radiances subtiles demeure encore très méconnue voire totalement ignorée de nos sociétés.…
L'aura est pourtant le baromètre précis de l'âme humaine et le témoin fidèle de la santé de l'être, un témoin dont l'aide peut s'avérer précieuse dans le domaine des thérapies et de la prévention des maladies. À travers cet ouvrage qui peut désormais être considéré comme un classique, Daniel Meurois et Anne Givaudan proposent une méthode de travail afin d'initialiser chez chacun de nous une autre qualité de regard sur le monde et sur les manifestations de la vie... " -- 4e de couvLe syndrome de la fée Clochette: ces femmes qui font du mal et se font du mal
Par Sylvie Tenenbaum. 2012
" Êtes-vous une fée Clochette ? En avez-vous une (ou plusieurs) autour de vous ? Sylvie Tenenbaum, thérapeute expérimentée, a…
identifié une nouvelle typologie représentative de quantité de jeunes femmes actuelles. Clochette est brillante, bosseuse, perfectionniste, enjôleuse, romantique parfois. Mais cette séductrice, experte en manipulation, n'est jamais satisfaite de ses conquêtes. En réalité, à force d'exigences déçues, elle est tout le temps en proie à une colère intérieure qu'elle doit s'employer à cacher. Elle sait si bien jeter de la poudre aux yeux. C'est une fée, ne l'oublions pas ! À la fin de l'histoire, Peter Pan, découvrant ses manoeuvres cruelles, la punit. Elle aura beau tenter de se sacrifier pour lui, rien n'y fera. Tel est le sort prévisible des fées Clochette d'aujourd'hui. Nombre d'entre elles sont chroniquement insatisfaites et malheureuses. Comme dans ses ouvrages précédents, Sylvie Tenenbaum s'appuie sur les cas de quelques patientes pour analyser ce nouveau phénomène. Elle prodigue aussi ses conseils, avec bienveillance, pour aider les femmes concernées et leurs proches. Un vrai livre-thérapie, fondé sur un concept aussi fort et pertinent que le syndrome de Peter Pan dans lequel tant d'hommes se sont reconnus. " -- 4e de couvBuried in Treasures: Help for Compulsive Acquiring, Saving, and Hoarding
Par Gail Steketee, David F. Tolin, Randy O. Frost. 2021
While most people find it relatively easy to manage their possessions, some find it extremely difficult. If you have a…
problem resisting the urge to acquire and you find your home cluttered and filled to capacity with items many people would find useless and unnecessary, you may suffer from a condition known as hoarding disorder. Hoarding is a behavioral problem consisting of clutter, difficulty discarding items, and excessive buying or acquiring. Hoarding is often associated with significant reduction in quality of life, and in extreme cases, it can pose serious health risks. If you or a loved one has hoarding disorder, this book can help. This fully updated Second Edition of Buried in Treasures outlines a scientifically based, effective program for helping those with hoarding disorder dig their way out of the clutter and chaos of their homes. Written by scientists and practitioners who are leaders in studying and treating hoarding disorder, this book outlines a program of skill-building, learning to think about possessions in a different way, and gradual challenges to help people manage their clutter and their lives. It also provides useful information for family and friends of people who hoard, as they struggle to understand and help. Discover the reasons for your problems with acquiring, saving, and hoarding, and learn new ways of thinking about your possessions so you can decide what you really need and what you can do without. Learn to identify the "bad guys" that cause and maintain your hoarding behavior and meet the "good guys" who can help motivate you and put you on the path to change. Useful self-assessments will help you determine the severity of your problem. Training exercises, case examples, organizing tips, and motivation boosters help change the way you think and behave toward your possessions. This book provides easy-to-understand strategies and techniques that anyone can use.Etes-vous auditif ou visuel? (Alternative politique)
Par Raymond Lafontaine. 1996
Exposé de deux profils prépondérants dans la perception de l'information et de la communication. Cette connaissance permet de mieux comprendre…
le comportement des autres de même que ses propres réactions. [SDMÊtes-vous horizontal, vertical ou oblique?: rééquilibrez votre vie par l'harmonisation hologrammique
Par Madeleine Turgeon. 2007
"À quel type de personnalité appartenez-vous : horizontal (énergie yin), vertical (énergie yang) ou oblique (énergie neutre) ? Grâce à…
cette nouvelle approche, l'harmonisation hologrammique de Madeleine G. Turgeon, vous apprendrez comment votre vie est basée sur ces trois axes. Tous les éléments importants de votre vie, tels le choix d'une profession ou d'un partenaire, vos habiletés manuelles et artistiques, vos capacités intellectuelles, sont puissamment influencés par la collaboration entre ces lignes. De nombreuses clés thérapeutiques, de même que plusieurs tests et exercices faciles à mettre en pratique dans votre quotidien, vous aideront à rééquilibrer le courant circulant entre ces trois lignes et à le maintenir [...]". -- 4e de couv