The skinny rules: the simple, nonnegotiable principles for getting to thin (Skinny Rules)
Nutrition, Succès de librairie (documentaires), Santé et médecine, Nourriture et boissons , Forme physique
Audio avec voix humaine
Résumé
Personal trainer and cohost of television's The Biggest Loser offers twenty rules--such as avoiding artificial sweeteners and going to bed hungry--that he deems necessary to successfully lose weight and keep it off. Includes menus and recipes. Bestseller. 2012
Description du titre
ISBN
9780345533128
Éditeur
Ballantine Books
Année
2012
Cote
4412285
Description de la version audio du CAÉB
Narrateur
Bill Wallace
Durée
6 heures 47 minutes 24 secondes
Producteur
Talking Book Publishers