Down size: 12 truths for turning pants-splitting frustration into pants-fitting success
Nutrition, Santé et médecine, Journaux personnels et mémoires, Épanouissement personnel, Médecine
Audio avec voix humaine
Résumé
In Down Size, Ted Spiker takes readers on an inspiring, candid, and comical journey, exploring the art and science of weight loss through his own struggles as a pear-shaped man in a not-so-pear-shaped world, with research about food, exercise, and the psychology of losing weight Unrated
Description du titre
ISBN
9781594631917
Éditeur
Hudson Street Press
Année
2014
Cote
4490209
Description de la version audio du CAÉB
Durée
10 heures 7 minutes 59 secondes
Producteur
NLS