The American Yoga Association's easy does it yoga: the safe and gentle way to health and well-being
Santé et médecine, Sports et jeux, Forme physique , Cécité et déficience visuelle
Audio avec voix humaine
Résumé
A beginning breathing, exercise, and meditation program for older adults and those with medical conditions or a sedentary lifestyle. Discusses nutrition, meditation, philosophy, and stress-reducing techniques. Lists routines that can be used in a wheelchair or bed. 1999
Description du titre
ISBN
9780684848907
Éditeur
Fireside Books
Année
1999
Cote
4761364
Description de la version audio du CAÉB
Narrateur
Kerry Dukin
Durée
6 heures 31 secondes
Producteur
APH