Am-Pm Callanetics
Santé et médecine, Nutrition, Forme physique
Audio avec voix de synthèse, Braille automatisé
Résumé
Featuring two 20-minute daily workouts designed to strengthen and reshape the whole body, this programme aims to fit easily into the reader's daily schedule, providing an energizing start and a relaxing finish to each day. The gentle, no-impact routines work deeply on all the muscles.
Description du titre
ISBN
9781473535589
Éditeur
Random House
Année
1993
Cote
5957678