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Pregnant! what can I do?: a guide for teenagers
Par Tania Heller. 2002
Physician provides guidance for teenage women who become pregnant unintentionally. Offers suggestions for getting help, making the right decisions, and…
building a better future. Discusses pros and cons of parenthood, abortion, and adoption, and presents interviews with teens who chose each option. For senior high and older readers. 2002Curves: permanent results without permanent dieting
Par Gary Heavin. 2003
Fitness center founder Gary Heavin demonstrates how to achieve permanent weight loss by modifying one's lifestyle to include a fitness…
program and healthy eating habits. Includes examples of specific exercises and sample menus that raise the metabolic rate and lead to loss of unwanted pounds. Bestseller. 2003La difficulté de vivre (Collection "Leur vie")
Par Françoise Dolto. 1986
Recueil de vingt textes déjà parus dans des revues ou des livres. L'auteure a une longue expérience comme psychanalyste d'enfants.…
L'ouvrage est moins un livre sur la psychanalyse des enfants que sur des aspects de la psychologie de l'enfant. On y trouve des réflexions, des informations, des analyses de cas, des conseils sur la psychologie des enfants et sur la façon de vivre avec eux. [SDM"De nombreux enfants sont atteints de troubles tels que le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité, les…
troubles d'apprentissage ou les troubles anxieux. Un fait est toutefois moins connu : la concomitance des troubles constitue la norme et non l'exception. Les parents, les enseignants et les professionnels doivent donc souvent apprendre à intervenir auprès de l'enfant en difficulté en tenant compte d'un nombre considérable de facteurs. Cet ouvrage, facile à consulter, présente les causes, les symptômes et le traitement des troubles de façon claire et accessible. Le lecteur peut en outre y trouver des conseils précis et efficaces, après avoir découvert les principes généraux de l'évaluation et de l'intervention dans les premiers chapitres. Écrit sur un ton réaliste mais amusant, cet ouvrage s'avère un guide incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer la qualité de vie d'enfants atteints de troubles multiples". -- 4e de couvDyslexie: une vraie-fausse épidémie (Noir #379)
Par Colette Ouzilou. 2001
L'auteur porte un regard nouveau sur la dyslexie et pointe du doigt la confusion faite entre mauvais lecteurs et dyslexiques.…
Elle dénonce certaines pratiques scolaires qui s'avèrent très sélectives et propose des voies pédagogiques préventives. Un livre qui s'adresse aussi bien aux enseignants qu'aux parents qui veulent lutter contre l'échec de l'enfant dès le cours primaireLa chimie féminine: pour et contre les hormones
Par René Frydman. 2006
Ce livre est un livre pour les femmes, toutes les femmes. Contraception, traitement (le la stérilité, traitement de la ménopause…
: la vie des femmes va être rythmée par les hormones. Peut-on prendre des hormones sans risque toute sa vie ? La pilule favorise-t-elle le cancer ou les maladies cardio-vasculaires? La fécondation in vitro est-elle sans complication pour les femmes et leurs enfants ? Toutes les femmes peuvent-elles prendre un traitement pour la ménopause ? Lequel et pendant combien de temps? Faut-il avoir peur des traitements hormonaux? Les professeurs René Frydman et Philippe Bouchard font le point sur les connaissances actuelles et prodiguent leurs meilleurs conseils, pour que chaque femme puisse maîtriser sa fertilité, son bien-être et participer aux décisions qui la concernent. -- 4e de couvManger santé (Le petit médecin de poche)
Par Céline Trempe. 2006
Comment déterminer l'apport énergétique dont nous avons besoin ? De quoi sont composés les aliments ? Quels sont les principaux…
antioxydants et où les trouve-t-on ? Qu'est-ce qu'un aliment fonctionnel ? Que faut-il manger pour prévenir le diabète, le cancer et les maladies cardiovasculaires ? La mention léger sur une étiquette signifie-t-elle que les aliments contiennent moins de gras ? Les végétariens doivent-ils prendre des suppléments vitaminiques ? Quels aliments les femmes doivent-elles privilégier dès la préménopause ? Voici des réponses claires aux questions que vous vous posez, et à bien d'autres. Docteure en nutrition, Isabelle Huot a participé à divers projets de recherche internationaux. [...] Médecin de famille depuis 25 ans, le Dr François Melançon partage son temps entre Asbestos et Montréal. [...] -- 4e de couvMangez: un livre antirégime, prominceur et progourmandise
Par Guylaine Guevremont. 2006
Mangez, un livre anti-régime, pro-minceur et pro-gourmandise interpelle les femmes et les hommes qui, jour après jour, surveillent leur poids,…
comptent les calories, s'astreignent à des régimes sévères, fréquentent religieusement le gym et se battent avec la culpabilité après une bouchée de dessert ou un repas moins santé. Les auteures, une diététiste et une critique culinaire, nous proposent un regard nouveau sur la manière de perdre du poids : et si on pouvait manger de tout, y compris du gâteau et des pâtes, et perdre quand même du poids? Impossible? Pas du tout. Mangez présente une approche efficace de perte de poids basée sur la reconnaissance des signaux de la faim et de la satiété. Mangez ne fait pas la promesse d'un corps digne des magazines mais se veut un outil simple et efficace qui permet de se débarrasser, petit à petit, des kilos superflus. [...] -- 4e de couvLa mal bouffe (Le Monde ouvert)
Par Stella De Rosnay. 1979
Cet ouvrage est un appel à l'effort de tous et de chacun pour retrouver l'équilibre dans la nutrition afin de…
réduire les risques de maladies dégénératives et de se sentir mieux dans sa peau. On y trouve les éléments de base d'une vie équilibrée, les aliments qu'il faut consommer, ceux qui peuvent être nocifs, des exercices du corps et de l'esprit et finalement quelques recettes végétariennes. [SDMJours de femme au quotidien (La Santé au quotidien #10)
Par Anne Kervasdoué. 1992
Strong women stay slim
Par Miriam Nelson. 1998
In this companion to Strong Women Stay Young (RC 46865, BR 11896) the author continues with advice on exercising with…
weights in order to develop strength, build bone, improve balance and flexibility, and increase energy. Presents pertinent scientific evidence, sample exercises, and healthful recipes. 1998Balance your body, balance your life: Dr. Taub's 28-day permanent weight loss plan
Par Edward Taub. 1999
Integrative medical doctor outlines a month-long regimen of eating and exercising patterns, which he claims will lead to permanent weight…
loss, better health, and more energy. Diet stresses "live" foods, including fresh fruits and vegetables, eaten at optimal times of day. Exercise centers on walking and yoga stretchesLa ménopause et le remplacement hormonal
Par Marie-Andrée Champagne. 1995
"Qu'est-ce que les hormones? Quel rôle jouent-elles dans notre vie? Qu'est-ce qui se passe dans notre corps à l'étape de…
la ménopause? Autant de questions auxquelles l'auteur, médecin, répond afin d'offrir une information à jour et complète à toutes les femmes." [SDMThe art of cooking for the diabetic
Par Mary Hess. 1978
Revised edition containing information on diabetes and its management, based on 1994 recommendations of the American Diabetes Association. Includes advice…
on exercise, alcohol, dining out, and eating while traveling; recipes for soups, breads, meats, poultry, seafood, eggs, cheese, yogurt, pastas, and dessertsComment l'aider à-- se calmer et se concentrer (Comment l'aider à--)
Par Catherine Jousselme. 2008
"Dans un monde de plus en plus bruyant et excitant, les enfants sont soumis à un excès de stimulations. L'agitation…
qui en résulte est souvent confondue avec de l'hyperactivité. Or les enfants qui "débordent" ont besoin de se sentir enveloppés, retenus et protégés. Ce sont les parents qui vont remplir ce rôle. Il est important de favoriser des moments de silence et de calme pour que les enfants puissent se construire. Quant à la véritable hyperactivité et son cortège de symptômes (impulsivité, difficultés scolaires et relationnelles...), il convient de s'interroger sur ses causes au lieu de privilégier spontanément une approche tout-médicament". -- 4e de couvMona: Tome 2, Je t'aime la vie
Par Ginette Bureau. 1985
De rémission en rémission, jusqu'à quand est-il permis d'espérer? Ce récit, comme l'écrit le médecin traitant de la petite leucémique,…
donne au lecteur une idée des problèmes d'une famille avec un enfant atteint d'une maladie grave. Lecture émouvante, éprouvante. Une grande sincérité. Il existe sur le sujet bon nombre de récits plus ou moins romancés. Mona se passe au Québec, d'où son intérêt particulier. Cette histoire a inspiré le téléfilm intitulé Le Jardin d'Anna, qui réunit les deux volets de Mona. [SDMLa métamorphose: mes treize années chez Bruno Bettelheim
Par Stephen Eliot. 2002
"Comment devenir un homme quand on grandit dans une institution pour malades mentaux?". L'auteur, ancien patient de l'Ecole orthogénique de…
Chicago, fondée par Bruno Bettelheim, offre ici un témoignage unique sur la vie quotidienne dans ce microcosme, côtoyant chaque jour le célèbre docteur, les soignants, et bien sûr les autres enfantsLa nouvelle révolution diététique: Mangez Mieux Pour Vivre Mieux Et Plus Longtemps (Alimentation)
Par Maurice Larocque. 2001
Une première partie (60 p.) explique les principes de nutrition, les besoins du corps en protéines, glucides, calcium, vitamines et…
minéraux. La seconde partie propose 250 recettes santé qui permettent de manger à sa faim tout en contrôlant son poids. [SDMQue votre alimentation [soit votre première médecine
Par Laurent Chevallier. 2001
Des conseils alimentaires sont fournis: 1. En fonction de différentes pathologies, sous forme d'abécédaire - 2. En fonction des différentes…
périodes de la vie, pour le maintien du bien-être - 3. Du point de vue de la sécurité alimentaire (contamination, antibiotiques, hormones, manipulations génétiques, aliments biologiques)Healing foods
Par Miriam Polunin. 1997
This practical guide to key foods for good health presents positive steps toward better eating habits. Profiles nutritional and therapeutic…
values of selected foods. Includes recipes for fifty featured items that are considered most important for a balanced diet