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Chroniques des atomes et des galaxies
Par Hubert Reeves. 2007
"[...] Textes brefs [qui] constituent un véritable tour de force par la simplicité avec laquelle l'auteur présente notre compréhension du…
cosmos sans pour autant masquer la subtilité des notions évoquées : le Big Bang, la courbure de l'Univers, la matière et l'énergie " sombres ", les univers parallèles, le principe anthropique, les trous noirs, etc. Une remarquable mise à jour des plus récentes découvertes de l'astrophysique et de la cosmologie". -- 4e de couvAstronomy professor identifies common misconceptions about the cosmos. Topics range from false notions regarding distant galaxies to erroneous theories about…
what causes tides and seasons and which planet is the hottest. He emphasizes the origins of incorrect ideas, how to avoid them, and how to change them. 2001Simply Einstein: relativity demystified
Par Richard Wolfson. 2003
Physicist explains for nonscientists the underlying principles of Einstein's theory of relativity. Explores the history of ideas that culminated in…
Einstein's vision of a four-dimensional universe of relativistic space-time. The author anticipates frequently asked questions, discussing time travel, curved space, black holes, and new meanings for past and future. 2003Curves: permanent results without permanent dieting
Par Gary Heavin. 2003
Fitness center founder Gary Heavin demonstrates how to achieve permanent weight loss by modifying one's lifestyle to include a fitness…
program and healthy eating habits. Includes examples of specific exercises and sample menus that raise the metabolic rate and lead to loss of unwanted pounds. Bestseller. 2003Ce volume aborde un domaine controversé à propos de l'effet des ondes électromagnétiques dans notre vie quotidienne. L'essentiel de l'ouvrage…
détaille l'aspect délétère: le quart de celui-ci est consacré à une nouvelle discipline nommée bio-électromagnétisme (effets bénéfiques). L'auteur livre les résultats d'une enquête qui a duré au-delà d'une quinzaine d'annéesManger santé (Le petit médecin de poche)
Par Céline Trempe. 2006
Comment déterminer l'apport énergétique dont nous avons besoin ? De quoi sont composés les aliments ? Quels sont les principaux…
antioxydants et où les trouve-t-on ? Qu'est-ce qu'un aliment fonctionnel ? Que faut-il manger pour prévenir le diabète, le cancer et les maladies cardiovasculaires ? La mention léger sur une étiquette signifie-t-elle que les aliments contiennent moins de gras ? Les végétariens doivent-ils prendre des suppléments vitaminiques ? Quels aliments les femmes doivent-elles privilégier dès la préménopause ? Voici des réponses claires aux questions que vous vous posez, et à bien d'autres. Docteure en nutrition, Isabelle Huot a participé à divers projets de recherche internationaux. [...] Médecin de famille depuis 25 ans, le Dr François Melançon partage son temps entre Asbestos et Montréal. [...] -- 4e de couvMangez: un livre antirégime, prominceur et progourmandise
Par Guylaine Guevremont. 2006
Mangez, un livre anti-régime, pro-minceur et pro-gourmandise interpelle les femmes et les hommes qui, jour après jour, surveillent leur poids,…
comptent les calories, s'astreignent à des régimes sévères, fréquentent religieusement le gym et se battent avec la culpabilité après une bouchée de dessert ou un repas moins santé. Les auteures, une diététiste et une critique culinaire, nous proposent un regard nouveau sur la manière de perdre du poids : et si on pouvait manger de tout, y compris du gâteau et des pâtes, et perdre quand même du poids? Impossible? Pas du tout. Mangez présente une approche efficace de perte de poids basée sur la reconnaissance des signaux de la faim et de la satiété. Mangez ne fait pas la promesse d'un corps digne des magazines mais se veut un outil simple et efficace qui permet de se débarrasser, petit à petit, des kilos superflus. [...] -- 4e de couvLa mal bouffe (Le Monde ouvert)
Par Stella De Rosnay. 1979
Cet ouvrage est un appel à l'effort de tous et de chacun pour retrouver l'équilibre dans la nutrition afin de…
réduire les risques de maladies dégénératives et de se sentir mieux dans sa peau. On y trouve les éléments de base d'une vie équilibrée, les aliments qu'il faut consommer, ceux qui peuvent être nocifs, des exercices du corps et de l'esprit et finalement quelques recettes végétariennes. [SDMStrong women stay slim
Par Miriam Nelson. 1998
In this companion to Strong Women Stay Young (RC 46865, BR 11896) the author continues with advice on exercising with…
weights in order to develop strength, build bone, improve balance and flexibility, and increase energy. Presents pertinent scientific evidence, sample exercises, and healthful recipes. 1998Balance your body, balance your life: Dr. Taub's 28-day permanent weight loss plan
Par Edward Taub. 1999
Integrative medical doctor outlines a month-long regimen of eating and exercising patterns, which he claims will lead to permanent weight…
loss, better health, and more energy. Diet stresses "live" foods, including fresh fruits and vegetables, eaten at optimal times of day. Exercise centers on walking and yoga stretchesThe art of cooking for the diabetic
Par Mary Hess. 1978
Revised edition containing information on diabetes and its management, based on 1994 recommendations of the American Diabetes Association. Includes advice…
on exercise, alcohol, dining out, and eating while traveling; recipes for soups, breads, meats, poultry, seafood, eggs, cheese, yogurt, pastas, and dessertsPetite histoire de l'Univers: du Big Bang à la fin du monde
Par Stephen Hawking. 2008
"C'est exactement ce que propose ce recueil de sept conférences sur le cosmos et la place que nous y tenons,…
avec cette idée que " la science devrait être compréhensible par tous et pas seulement par quelques spécialistes. " De la théorie de l'expansion de l'Univers à celle du Big Bang en passant par les trous noirs, la direction du temps ou les découvertes de Hubble, Hawking nous convie à un passionnant voyage." -- 4e de couvLa nouvelle révolution diététique: Mangez Mieux Pour Vivre Mieux Et Plus Longtemps (Alimentation)
Par Maurice Larocque. 2001
Une première partie (60 p.) explique les principes de nutrition, les besoins du corps en protéines, glucides, calcium, vitamines et…
minéraux. La seconde partie propose 250 recettes santé qui permettent de manger à sa faim tout en contrôlant son poids. [SDMQue votre alimentation [soit votre première médecine
Par Laurent Chevallier. 2001
Des conseils alimentaires sont fournis: 1. En fonction de différentes pathologies, sous forme d'abécédaire - 2. En fonction des différentes…
périodes de la vie, pour le maintien du bien-être - 3. Du point de vue de la sécurité alimentaire (contamination, antibiotiques, hormones, manipulations génétiques, aliments biologiques)Histoire du monde en sept catastrophes
Par Hervé Ponchelet. 2007
"Si l'on rembobine le film de l'histoire du monde, de l'homme au Big Bang, tout s'enchaîne parfaitement bien. Par le…
jeu de l'évolution biologique, chimique et physique, l'homme apparaît comme l'ultime et imparable aboutissement d'un "projet" en germe dans l'explosion primordiale voici 13,7 milliards d'années. Illusion d'optique ! En réalité, du Big Bang à Homo sapiens, ce ne fut qu'une suite de hasards et de nécessités qui fait de nous, et du monde tel qu'il est, plutôt une incongruité, ou si l'on préfère, un "miracle". De l'explosion originelle, qui manqua de faire "pschitt" comme un pétard mouillé, jusqu'à l'éruption cataclysmique d'un volcan géant à Sumatra, voilà 80 000 ans, qui faillit bien nous rayer de la saga du vivant, Hervé Ponchelet a identifié sept catastrophes principales grâce auxquelles, paradoxalement, nous devons, en dépit de tout, d'être là. C'est cette histoire vraie qui est ici contée, débarrassée des croyances mais intégrant les convergences entre science et mythes, replaçant les découvertes et les découvreurs dans leur contexte et l'évolution des idées, précisément informée mais conçue et rédigée à l'intention du public le plus large. À défaut de savoir où nous allons, sachons mieux d'où nous venons." -- 4e de couvHealing foods
Par Miriam Polunin. 1997
This practical guide to key foods for good health presents positive steps toward better eating habits. Profiles nutritional and therapeutic…
values of selected foods. Includes recipes for fifty featured items that are considered most important for a balanced dietWhat to eat if you have cancer: a guide to adding nutritional therapy to your treatment plan
Par Maureen Keane. 1996
Nutritional advice and therapy to aid in denying cancer the food elements it needs to grow. Discusses various cancer treatments…
and how to strengthen the body against disease. Includes different diet plans and resourcesMieux vivre la ménopause: les hormones et l'alimentation à votre rescousse
Par Lyne Desautels. 2023
La ménopause entraîne un débalancement hormonal et ce déséquilibre amène tout un lot de symptômes incommodants: bouffées de chaleur, sueurs…
nocturnes, insomnie, prise de poids, irritabilité, difficultés d'ordre sexuel, vieillissement de la peau et déclin cognitif. Heureusement, il existe des solutions pour minimiser ces symptômes: l'hormonothérapie et la saine alimentation. Quelles sont les trois phases de la ménopause? Quels rôles jouent les hormones et quelles sont leurs interrelations? Qu'est-ce qui distingue les hormones synthétiques des hormones bio-identiques? Comment atténuer les symptômes de la ménopause liés à la chute d'estrogènes et de progestérone? Comment modifier ses habitudes de vie afin de prévenir les maladies chroniques et vieillir en bonne santé? Grâce à leur grande expérience et à leur expertise, Dre Lyne Desautels et Isabelle Huot abordent tous ces sujets, répondent à toutes ces questions et offrent des outils concrets pour aider les femmes à trouver l'harmonie dans le monde hormonal!Taking the fear out of eating: a nutritionists' guide to sensible food choices
Par Charlette Gallagher. 1992
Einstein in time and space: A life in 99 particles
Par Samuel Graydon. 2023
Walter Isaacson's Einstein meets Craig Brown's 99 Glimpses of Princess Margaret , in this innovative biography of the famous physicist…
told in ninety-nine dazzling vignettes. Most of us would agree that Albert Einstein's name is synonymous with "genius" and that his likeness is often used as a shorthand for all scientists, appearing everywhere from cartoons to textbooks. He has become more myth than man. That being the case, how best to capture his essence? In Einstein in Time and Space , talented young science journalist Samuel Graydon answers that question with an illuminating mosaic—99 intriguingly different particles that cumulatively reveal Einstein's contradictory and multitudinous nature. Glimpsed among these shards: a slacker who failed every subject but math, a job seeker who couldn't get hired, a lothario who courted many women, and a charmer who was the life of the party. As brilliant as he was inconsistent, Einstein was simultaneously an avid supporter of the NAACP and the fight for civil rights and someone capable of great prejudice. He was loved by many, known by few, and inspirational to a generation of young physicists. Graydon reveals every corner of Einstein's world: the false reporting that rocketed Einstein to fame nearly overnight, his effect on people he met merely in passing, even the remarkable posthumous journey of the famed physicist's brain. Entertaining, comforting, bolstering, and shocking, Einstein in Time and Space is the unique story of a man who redefined how we view our universe and our place within it