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Prévenir la violence dès la petite enfance
Par R. E Tremblay. 2008
"On a souvent soutenu que les adultes violents n'étaient pas des adolescents violents et que les adolescents violents n'étaient pas…
des enfants violents ; il n'y aurait pas de lien. C'est là une vieille, belle et noble idée. De nombreuses études internationales prouvent malheureusement qu'elle est fausse." Richard E. Tremblay montre ici, chiffres à l'appui, que non seulement la violence physique est un comportement qui apparaît et se développe bien avant l'adolescence, mais que, trop souvent, elle s'installe durablement parce qu'elle n'est pas prise en charge assez tôt. Une analyse sans idéologie, assortie de mesures aussi précises que concrètes pour combattre la violence et, surtout, aider ceux que la vie place sur des trajectoires à risque". -- 4e de couvHow to walk (Mindfulness Essentials)
Par Thich Hanh. 2023
An introduction to mindful walking, which can be done anywhere, at any time—even on a commute to work or school…
The fourth book in the bestselling Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen Master Thich Nhat Hanh that introduces everyone to the essentials of mindfulness practice. Slow, concentrated walking while focusing on in- and out-breaths allows for a unique opportunity to be in the present. There is no need to arrive somewhere—each step is the arrival to concentration, joy, insight, and the momentary enlightenment of aliveness. When your foot touches the Earth with awareness, you make yourself alive and the Earth real, and you forget for one minute the searching, rushing, and longing that rob our daily lives of awareness and cause us to "sleepwalk" through life. Thich Nhat Hanh shares amusing stories of the impact mindful walking has on both the walker and those who notice him, and shows how mindful walking can be a technique for diminishing depression, recapturing wonder, and expressing gratitude. How to Walk is a unique gift for all ages, sharing a simple practice that can have a profound effect on practitionersNotre corps ne ment jamais
Par Alice Miller. 2004
"Quand nous tombons malades, quand nous faisons l'expérience de la dépression, de la toxicomanie, de l'anorexie..., c'est que nous sommes…
traversés par un conflit intérieur entre ce que nous ressentons et ce que nous voudrions ressentir. D'un côté, il y a notre corps, qui garde intacte la mémoire de notre histoire, et tout particulièrement des mauvais traitements que nos parents ont pu nous infliger ; de l'autre, il y a notre esprit et notre volonté conditionnés par la morale et l'éducation traditionnelles à aimer et honorer, quoi qu'il arrive, ces mêmes parents. Ce livre nous montre, à travers de nombreux exemples - notamment les vies d'écrivains célèbres - les conséquences parfois dramatiques de ce conflit, mais aussi qu'il existe, aujourd'hui, des raisons d'espérer. Non, nous ne sommes pas obligés d'être les "bons" enfants de nos parents s'ils nous ont fait du mal et s'ils continuent de pratiquer le chantage affectif. Oui, c'est notre responsabilité que d'être attentifs aux signaux d'alerte que nous envoie notre corps. Oui, au terme de ce chemin exigeant par lequel nous acceptons de relire l'histoire de nos rapports avec nos parents, il y a l'espoir de naître à une authentique liberté intérieure". -- 4e de couvPlaisirs partagés
Par Francine Ruel. 2002
Le mieux de la peur
Par Michèle Morgan. 1998
Nous voulons tous vivre heureux, mais les expériences de la vie nous font très souvent peur. Nous avons peur de…
la maladie, du vieillissement, du manque de ressources, peur de ne pas être aimé ou apprécié par notre entourage. L'auteure nous fait explorer les peurs qui nous habitent, pour les apprivoiser et les utiliser pour notre mieux-être et notre bonheur. [SDMLa passion selon Marcel
Par Marcel Lebœuf. 2007
"La passion selon Marcel, c'est d'abord le titre d'une conférence que j'ai donnée plus d'un millier de fois devant différents…
publics. Je vous propose ici le contenu de cette conférence. Que ce soit bien clair, je n'ai pas la prétention de vouloir vous apprendre quelque chose. Je désire tout simplement partager avec vous quelques-unes de mes expériences. Ma vie n'est pas exemplaire, mais je veux vous raconter des anecdotes et des événements qui ont changé le cours de mon existence, et vous expliquer les motivations derrière certaines de mes décisions. Je souhaite que ce récit, que je vous livrerai en toute sincérité, vous soit utile. Je pense qu'il peut l'être, comme peut l'être le récit de n'importe quelle vie. Par moments, vous allez vous dire : "Où est-ce qu'il s'en va, Leboeuf?" Suivez-moi, je vous emmène quelque part." -- 4e de couvQuand les femmes rompent (Santé)
Par Isabelle Yhuel. 1999
"Les femmes occidentales contemporaines ont inventé la rupture "non tragique". Cette rupture qui ne reste pas campée sur les pleurs…
et les regrets mais devient un moment de vie aussi riche qu'un autre puisqu'il ouvre, malgré la souffrance, à un ailleurs. Un récit sensible et intense qui dit les errances et les découvertes, les souffrances et, au bout du chemin, la renaissance."Pourquoi l'amour ne suffit pas: aider l'enfant à se construire
Par Claude Halmos. 2006
[...] Claude Halmos, à la lumière de son expérience de psychanalyste, démontre que la vision d'un amour parental réduit aux…
sentiments a des conséquences graves pour les enfants, pour leurs parents, mais aussi pour toute la société. Elle pose, dans le langage clair qu'on lui connaît, les bases d'une véritable réflexion sur l'amour parental. Et donne ainsi à tous les parents les moyens de comprendre ce qu'aimer un enfant veut dire. -- 4e de couvPetit ou grand anxieux? (Les chroniques de Narnia #6)
Par Alain Braconnier. 2002
Le psychanalyste Alain Braconnier nous aide à mettre des mots sur cette souffrance mal définie qu'est l'anxiété. A l'aide d'exemples…
d'angoissés célèbres ou de témoignages de patients, il nous apprend à mieux cerner ce mal à la fois nécessaire et redoutable. Dans un langage accessible, le médecin nous enseigne qu'il peut prendre mille visages, de la timidité maladive à l'hyperactivité la plus sauvage. Mais loin de s'en tenir à une simple typologie de l'angoisse, il nous propose de remonter aux origines de nos propres peurs pour mieux les apprivoiser nous-mêmes, et si possible, nous en affranchir. [SDMPourquoi moi?: réponses possibles à des questions impossibles (Parcours)
Par Robin Norwood. 1994
Une psychothérapeute propose des réflexions pratiques pour la guérison des problèmes intérieurs. Elle évoque des cas rencontrés, pour illustrer sa…
méthode. Celle-ci est basée sur le développement personnel, sur le changement des attitudes, sur l'évolution de la conscience. De plus, les principes de base de sa thérapie se fondent sur une "vision ésotérique de l'existence humaine"; il y est aussi question de "perspectives planétaires", de réincarnation, de karma, d'expériences paranormales. [SDMNos chères amies
Par Denise Bombardier. 2008
"L'auteure, journaliste et écrivain québecoise, livre ici son témoignage et ses expériences d'amitié avec les femmes. Pour elle, l'amie est…
l'indispensable reflet, la confidente, celle qui conseille dans les choix importants. Avec drôlerie, émotion et simplicité, elle raconte ces relations entre femmes qui sont à la fois complexes et enrichissantes." -- 4e de couvLa peur d'avoir peur: guide de traitement du trouble panique avec agoraphobie
Par André Marchand. 2004
"La peur d'avoir peur décrit bien ce que les personnes atteintes de trouble panique avec agoraphobie peuvent ressentir. Ces gens…
craignent d'être submergés par l'émotion et les sensations de peur, redoutent même d'en mourir ou d'en garder de graves séquelles. Inquiets, ils se demandent où ils pourront trouver l'aide qui leur permettrait de s'en sortir. Ils perdent alors une part de leur autonomie en évitant des endroits, des situations qu'ils ont associées au danger perçu. [...] La peur d'avoir peur est un guide pratique qui vise à permettre aux gens atteints de se traiter eux-mêmes ou de comprendre leur problème en s'assurant de recevoir le bon traitement en psychothérapie. [...]" -- 4e de couvMy Name Is Saajin Singh (G - Reference,information And Interdisciplinary Subjects Ser.)
Par Kuljinder Brar, Samrath Kaur. 2022
A debut picture book that explores the importance of pronouncing names properly and celebrates cultural identity.Saajin loves his name—he loves…
it so much that he sees it spelled out in the world around him in his snacks, in the sky and sometimes he even sings it aloud. On his first day of school, Saajin is excited to meet his new classmates, but things take a turn when the teacher mispronounces his name as Say-jin and he is not sure how—or if he should—correct her. After trying to live with the different version of his name for a while and some thoughtful conversations with his family about the meaning behind it, Saajin realizes the importance of reclaiming his name and embracing his identity. This empowering story, accompanied by energetic and vibrant art by Samrath Kaur, will resonate with any reader who has ever felt misunderstood.Le pire avec le meilleur: du lien primordial à une relation de couple durable : essai
Par Robert Dreyfuss. 2001
Mieux vivre en maîtrisant mieux votre énergie vitale (Réponses)
Par Mihaly Csikszentmihalyi. 2005
Dans Vivre, Mihaly Csikszentmihalyi apportait une réponse scientifique, factuelle, empirique à la question du bonheur et révolutionnait la psychologie. Dans…
ce nouvel ouvrage, il donne les clefs de l'application de sa théorie. Nous avons tendance à vivre à côté de notre vie, peu conscients des bonheurs qui la traversent et déconnectés de nos émotions. À cause d'une forme récurrente d'inattention, nous subissons d'un côté les stress ou les soucis générés par le travail et nos différentes obligations, et de l'autre nous passons nos moments de détente dans une sorte d'état second... C'est en nous réinvestissant pleinement dans chaque moment, nous explique Csikszentmihalyi, que nous pouvons mieux vivre, c'est en nous lançant quotidiennement des défis, en refusant la facilité et en transformant la routine en plaisir, que nous pouvons nous forger une existence heureuse. -- 4e de couvLa pulsion: c'est plus fort que moi-- (Les mots de la psychanalyse)
Par Jean-Charles Bouchoux. 2009
C'est plus fort que moi, je n'ai pas pu me retenir... Qu'il s'agisse d'un fou rire ou d'une crise de…
colère, nous avons tous fait l'expérience de ces débordements irrépressibles d'énergie. La psychanalyse parle de pulsions. Si un simple fou rire ne prête pas à conséquences, l'évacuation de nos pulsions peut prendre des chemins plus pernicieux : actes manqués, somatisation, transposition d'un sentiment d'amour en haine, etc. Qu'est-ce qu'une pulsion ? Quels sont ses mécanismes d'expression ? Sommes-nous tous égaux face à nos pulsions ? Ce petit guide fait le point sur la notion de pulsion en psychanalyse, en s'appuyant notamment sur les outils que Freud et ses successeurs nous ont légués. En prime, il nous invite à reconnaître et canaliser nos propres pulsions, pour les mettre au service de nos projets et de nos ambitions. -- 4e de couvCet ouvrage s'adresse à tous ceux qui ne se contentent plus du statu quo et veulent passer à autre chose.…
Le changement peut être grisant, mais aussi angoissant, ou encore les deux à la fois. À certains moments nous le choisissons, et à d'autres, c'est lui qui nous choisit. Si des défis vous attendent, que ce soit sur le plan personnel, familial, social ou professionnel, ou encore si vous vous sentez bloqué et terrifié, Quand la vie change vous aidera à approfondir Votre mission de vie et à maintenir le cap pendant que vous vous aventurez dans l'inconnu. [...] -- 4e de couvMille pardons: des histoires vécues, une exigence universelle
Par Guillemette Sairigné. 2006
"Pardon donné ou pardon reçu, spontané ou tardif, s'exprimant par des mots ou par des actes... Longtemps, on l'a vu…
comme un viatique réservé aux belles âmes ou le résultat d'un sentimentalisme touchant et inutile. Aujourd'hui l'idée du pardon revient en force dans la société contemporaine, de nombreuses études lui sont consacrées. Loin d'être confiné au domaine de la spiritualité, il intéresse les philosophes, les sociologues, les historiens, les médecins et les psychologues. Il semble qu'il ait une influence bénéfique sur notre équilibre. Des hommes et des femmes racontent ici ce qui leur est arrivé et témoignent qu'il est autant de pardons que d'épreuves traversées, indifférence ou maltraitance, trahisons amoureuses, honneur bafoué, contamination mortelle, meurtre, faute collective. [...]" -- 4e de couvLa mort intime: ceux qui vont mourir nous apprennent à vivre (Aider la vie)
Par Marie Hennezel. 1995
"Comment mourir ? Nous vivons dans un monde que la question effraie et qui s'en détourne. Des civilisations, avant nous,…
regardaient la mort en face. Elles dessinaient pour la communauté et pour chacun le chemin du passage. Elles donnaient à l'achèvement de la destinée sa richesse et son sens. Jamais peut-être le rapport à la mort n'a été si pauvre qu'en ces temps de sécheresse spirituelle où les hommes, pressés d'exister, paraissent éluder le mystère (...). Ce livre est une leçon de vie. La lumière qu'il dispense est plus intense que bien des traités de sagesse. François Mitterrand". -- 4e de couvBest Way to Get Your Way, The
Par Tanya Lloyd Kyi, Chanelle Nibbelink. 2023
An engaging introduction to debating skills. Kids are used to disagreeing with rules - not that anyone ever listens. But…
what if there was a way of disagreeing that worked? What if kids could change adults' minds? Welcome to debating! Here, kids follow along as two debaters on opposing sides tackle five hot-button issues. They go step-by-step through the debate process, from constructing an argument to rebutting an opponent. Then, readers get to pick a side - and they just might surprise themselves! Debating wins! The jury is in: Debating is smart. It's logical. And it's perfect for winning arguments. What kid could resist that?