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Prévenir la violence dès la petite enfance
Par R. E Tremblay. 2008
"On a souvent soutenu que les adultes violents n'étaient pas des adolescents violents et que les adolescents violents n'étaient pas…
des enfants violents ; il n'y aurait pas de lien. C'est là une vieille, belle et noble idée. De nombreuses études internationales prouvent malheureusement qu'elle est fausse." Richard E. Tremblay montre ici, chiffres à l'appui, que non seulement la violence physique est un comportement qui apparaît et se développe bien avant l'adolescence, mais que, trop souvent, elle s'installe durablement parce qu'elle n'est pas prise en charge assez tôt. Une analyse sans idéologie, assortie de mesures aussi précises que concrètes pour combattre la violence et, surtout, aider ceux que la vie place sur des trajectoires à risque". -- 4e de couvHow to walk (Mindfulness Essentials)
Par Thich Hanh. 2023
An introduction to mindful walking, which can be done anywhere, at any time—even on a commute to work or school…
The fourth book in the bestselling Mindfulness Essentials series, a back-to-basics collection from world-renowned Zen Master Thich Nhat Hanh that introduces everyone to the essentials of mindfulness practice. Slow, concentrated walking while focusing on in- and out-breaths allows for a unique opportunity to be in the present. There is no need to arrive somewhere—each step is the arrival to concentration, joy, insight, and the momentary enlightenment of aliveness. When your foot touches the Earth with awareness, you make yourself alive and the Earth real, and you forget for one minute the searching, rushing, and longing that rob our daily lives of awareness and cause us to "sleepwalk" through life. Thich Nhat Hanh shares amusing stories of the impact mindful walking has on both the walker and those who notice him, and shows how mindful walking can be a technique for diminishing depression, recapturing wonder, and expressing gratitude. How to Walk is a unique gift for all ages, sharing a simple practice that can have a profound effect on practitionersL'insoumis: de la soumission à la libération--
Par André Harvey. 1997
Suite de L'ultime pardon. Dans ce récit, Yancy apprendra, grâce aux sages propos de Philippe, son frère jumeau, et aux…
surprises que lui réserve sa destinée à passer un jour de la soumission à la sagesse. [SDMHistoires de s'entendre
Par Suzanne Jacob. 2008
"Être est une activité de fiction, ça veut dire qu'on ne peut penser et parler, penser et transmettre, penser et…
agir que grâce à la puissance fictionnelle de la langue elle-même et qu'on invente sa vie avec la fiction de la langue. Si nous pouvions, comme espèce humaine, intégrer cette petite chose si simple, nous ne verrions plus jamais ce que nous pensons ni ce que nous croyons de la même manière. Mais l'appareil narratif qui nous sert à créer nos histoires ne veut pas de cette petite chose très simple. C'est une idée qui l'empêche de fonctionner comme il sait devoir le faire pour la survie et le maintien de l'espèce. Nous ne pouvons pas reconnaître la nécessité de croire à nos propres histoires et nous tombons toujours des nues lorsque nous entendons parler des croyances des autres. Nous nous voyons comme des êtres affranchis de toute croyance à un moment où notre foi à l'imminence d'une réponse technologique définitive à la souffrance, à la maladie et à la mort est plus forte que jamais. Chaque individu, puis chaque groupe d'individus, ne peut survivre sans les fictions qui le constituent, qui lui permettent d'entreprendre de génération en génération ses versions du monde." -- 4e de couvNotre corps ne ment jamais
Par Alice Miller. 2004
"Quand nous tombons malades, quand nous faisons l'expérience de la dépression, de la toxicomanie, de l'anorexie..., c'est que nous sommes…
traversés par un conflit intérieur entre ce que nous ressentons et ce que nous voudrions ressentir. D'un côté, il y a notre corps, qui garde intacte la mémoire de notre histoire, et tout particulièrement des mauvais traitements que nos parents ont pu nous infliger ; de l'autre, il y a notre esprit et notre volonté conditionnés par la morale et l'éducation traditionnelles à aimer et honorer, quoi qu'il arrive, ces mêmes parents. Ce livre nous montre, à travers de nombreux exemples - notamment les vies d'écrivains célèbres - les conséquences parfois dramatiques de ce conflit, mais aussi qu'il existe, aujourd'hui, des raisons d'espérer. Non, nous ne sommes pas obligés d'être les "bons" enfants de nos parents s'ils nous ont fait du mal et s'ils continuent de pratiquer le chantage affectif. Oui, c'est notre responsabilité que d'être attentifs aux signaux d'alerte que nous envoie notre corps. Oui, au terme de ce chemin exigeant par lequel nous acceptons de relire l'histoire de nos rapports avec nos parents, il y a l'espoir de naître à une authentique liberté intérieure". -- 4e de couvPlaisirs partagés
Par Francine Ruel. 2002
Les pouvoirs de la télépathie: découvrez votre sixième sens (Lumières)
Par Axel Demily. 1998
Le paradoxe du choix: comment la culture de l'abondance éloigne du bonheur
Par Barry Schwartz. 2006
"On s'imagine qu'avoir l'embarras du choix est une garantie de liberté individuelle, donc de satisfaction. Or qu'il s'agisse de s'offrir…
un nouveau jean, de s'abonner à un opérateur téléphonique, de désigner son médecin traitant ou de placer ses économies, toute décision est devenue affreusement compliquée dans les sociétés occidentales. Analysant ce phénomène moderne, Barry Schwartz dresse ici un constat surprenant : le "trop de choix" se révèle néfaste pour notre bien-être - et, bien sûr, pour notre porte-monnaie. Mais on peut y remédier." -- 4e de couvLe mieux de la peur
Par Michèle Morgan. 1998
Nous voulons tous vivre heureux, mais les expériences de la vie nous font très souvent peur. Nous avons peur de…
la maladie, du vieillissement, du manque de ressources, peur de ne pas être aimé ou apprécié par notre entourage. L'auteure nous fait explorer les peurs qui nous habitent, pour les apprivoiser et les utiliser pour notre mieux-être et notre bonheur. [SDMLa passion selon Marcel
Par Marcel Lebœuf. 2007
"La passion selon Marcel, c'est d'abord le titre d'une conférence que j'ai donnée plus d'un millier de fois devant différents…
publics. Je vous propose ici le contenu de cette conférence. Que ce soit bien clair, je n'ai pas la prétention de vouloir vous apprendre quelque chose. Je désire tout simplement partager avec vous quelques-unes de mes expériences. Ma vie n'est pas exemplaire, mais je veux vous raconter des anecdotes et des événements qui ont changé le cours de mon existence, et vous expliquer les motivations derrière certaines de mes décisions. Je souhaite que ce récit, que je vous livrerai en toute sincérité, vous soit utile. Je pense qu'il peut l'être, comme peut l'être le récit de n'importe quelle vie. Par moments, vous allez vous dire : "Où est-ce qu'il s'en va, Leboeuf?" Suivez-moi, je vous emmène quelque part." -- 4e de couvQuand les femmes rompent (Santé)
Par Isabelle Yhuel. 1999
"Les femmes occidentales contemporaines ont inventé la rupture "non tragique". Cette rupture qui ne reste pas campée sur les pleurs…
et les regrets mais devient un moment de vie aussi riche qu'un autre puisqu'il ouvre, malgré la souffrance, à un ailleurs. Un récit sensible et intense qui dit les errances et les découvertes, les souffrances et, au bout du chemin, la renaissance."Pourquoi l'amour ne suffit pas: aider l'enfant à se construire
Par Claude Halmos. 2006
[...] Claude Halmos, à la lumière de son expérience de psychanalyste, démontre que la vision d'un amour parental réduit aux…
sentiments a des conséquences graves pour les enfants, pour leurs parents, mais aussi pour toute la société. Elle pose, dans le langage clair qu'on lui connaît, les bases d'une véritable réflexion sur l'amour parental. Et donne ainsi à tous les parents les moyens de comprendre ce qu'aimer un enfant veut dire. -- 4e de couvPetit ou grand anxieux? (Les chroniques de Narnia #6)
Par Alain Braconnier. 2002
Le psychanalyste Alain Braconnier nous aide à mettre des mots sur cette souffrance mal définie qu'est l'anxiété. A l'aide d'exemples…
d'angoissés célèbres ou de témoignages de patients, il nous apprend à mieux cerner ce mal à la fois nécessaire et redoutable. Dans un langage accessible, le médecin nous enseigne qu'il peut prendre mille visages, de la timidité maladive à l'hyperactivité la plus sauvage. Mais loin de s'en tenir à une simple typologie de l'angoisse, il nous propose de remonter aux origines de nos propres peurs pour mieux les apprivoiser nous-mêmes, et si possible, nous en affranchir. [SDMPourquoi moi?: réponses possibles à des questions impossibles (Parcours)
Par Robin Norwood. 1994
Une psychothérapeute propose des réflexions pratiques pour la guérison des problèmes intérieurs. Elle évoque des cas rencontrés, pour illustrer sa…
méthode. Celle-ci est basée sur le développement personnel, sur le changement des attitudes, sur l'évolution de la conscience. De plus, les principes de base de sa thérapie se fondent sur une "vision ésotérique de l'existence humaine"; il y est aussi question de "perspectives planétaires", de réincarnation, de karma, d'expériences paranormales. [SDMNos chères amies
Par Denise Bombardier. 2008
"L'auteure, journaliste et écrivain québecoise, livre ici son témoignage et ses expériences d'amitié avec les femmes. Pour elle, l'amie est…
l'indispensable reflet, la confidente, celle qui conseille dans les choix importants. Avec drôlerie, émotion et simplicité, elle raconte ces relations entre femmes qui sont à la fois complexes et enrichissantes." -- 4e de couvN'importe qui peut-il péter un câble?
Par Vivianne Kovess-Masféty. 2008
"Perte de contrôle, souffrance morale... on a tendance aujourd'hui à ne plus tolérer les difficultés de la vie et à…
craindre même parfois de perdre la tête pour de bon. Or "péter un câble" recouvre des états très divers, de l'explosion de colère à toutes les formes de pathologies mentales. Alors où est la frontière entre le normal et le pathologique ? Certaines personnes sont-elles plus à risque ? Quelle est la part du génétique, de l'environnement et des sentiments inconscients ? Quel est le véritable impact du stress sur la santé mentale ? Avoir trop d'ambitions personnelles peut-il être dangereux ? Certains métiers mettent-ils en péril l'équilibre mental ? Y a-t-il des cultures qui protègent des problèmes psys ? Les troubles mentaux sont-ils de plus en plus fréquents ? [...]" -- 4e de couv"Si votre chien ne comprend pas tout ce que vous lui dites, c'est parce que vous ne communiquez pas vraiment…
avec lui. Or, sans une communication adéquate, il est impossible de dresser et d'entraîner un chien et encore moins d'avoir avec lui une relation agréable et harmonieuse. Les idées originales et les conseils de ce livre vous procureront le savoir-faire indispensable pour déchiffrer le langage corporel et vocal de votre chien. À l'aide de cette communication nouvelle, vous établirez un lien plus profond avec lui et obtiendrez de meilleurs résultats à l'entraînement". -- 4e de couvLa peur d'avoir peur: guide de traitement du trouble panique avec agoraphobie
Par André Marchand. 2004
"La peur d'avoir peur décrit bien ce que les personnes atteintes de trouble panique avec agoraphobie peuvent ressentir. Ces gens…
craignent d'être submergés par l'émotion et les sensations de peur, redoutent même d'en mourir ou d'en garder de graves séquelles. Inquiets, ils se demandent où ils pourront trouver l'aide qui leur permettrait de s'en sortir. Ils perdent alors une part de leur autonomie en évitant des endroits, des situations qu'ils ont associées au danger perçu. [...] La peur d'avoir peur est un guide pratique qui vise à permettre aux gens atteints de se traiter eux-mêmes ou de comprendre leur problème en s'assurant de recevoir le bon traitement en psychothérapie. [...]" -- 4e de couvLe mal de vivre: histoires de renaissances
Par Luc-Christophe Guillerm. 2007
"[...] Comment redonner espoir et goût à la vie ? À travers de nombreux témoignages de personnes suicidaires, deux psychiatres…
nous donnent leurs conseils pour mieux comprendre, mieux écouter et mieux aider. Parce qu'une réponse adaptée peut contribuer à une véritable renaissance". -- 4e de couvMy Name Is Saajin Singh (G - Reference,information And Interdisciplinary Subjects Ser.)
Par Kuljinder Brar, Samrath Kaur. 2022
A debut picture book that explores the importance of pronouncing names properly and celebrates cultural identity.Saajin loves his name—he loves…
it so much that he sees it spelled out in the world around him in his snacks, in the sky and sometimes he even sings it aloud. On his first day of school, Saajin is excited to meet his new classmates, but things take a turn when the teacher mispronounces his name as Say-jin and he is not sure how—or if he should—correct her. After trying to live with the different version of his name for a while and some thoughtful conversations with his family about the meaning behind it, Saajin realizes the importance of reclaiming his name and embracing his identity. This empowering story, accompanied by energetic and vibrant art by Samrath Kaur, will resonate with any reader who has ever felt misunderstood.