Il miglior allenamento bodyweight
Forme physique , Sports et jeux
Audio avec voix de synthèse
Résumé
Il libro contiene 10 attrezzi ideali per esercizi di allenamento di forza bodyweight. Fornisce indicazioni su attrezzi come • Bilancieri •Manubri •Panca da bodybuilding • Barre di trazione • Kettlebell e... tanto altro. Oltre alle informazioni basiche, si conosceranno i… benefici provenienti dall’utilizzo di questi attrezzi. Il libro spiega anche le parti del corpo che potrai migliorare! Prendilo al volo!
Description du titre
ISBN
9781507131541
Éditeur
Babelcube Inc.
Année
2016
Cote
2322723